阅读时间：2015年11月26日 19:30—20:40
阅读书本：快速阅读 克里斯蒂安.格吕宁
阅读数量：第2章部分 让这些思想开始运转
阅读的方法：精读
阅读目的：学习如何快速阅读
阅读笔记：
一,测试理解程度
虽然复述并不是唯一一种有效的自测方法，但他对阅读能力的要求绝对是最高的.
相信不少人都有过这样的经历：辛辛苦苦读完了一篇文章，以为自己已经理解透彻，可一旦有人问起，自己却充齐量只是想起作者的几句话，而说不出整体的脉络.如果遇到这种情况，那就说明我们还没把原文的内容变成自己的.相反如果我们可以用自己的语言顺利的复述出原文的大致内容，还能回答别人随机提出的具体问题，那整个阅读，理解和吸收的过程就算是圆满完成了.从这一点我们看出，理解和记忆是密不可分的
二，逐字阅读是低效阅读的症结所在
阅读高手能够在阅读的过程中快速识别出几个相互关联的字词，找出语义单元，并且下意识地将其看作阅读的最小单位他们的眼球每次都会停留在整个语义单元上，并且只需定焦一次就能捕捉到属于同一语义单元的所有字词，将其作为一个整体信息输入大脑.
三，提高阅读速度
人体的所有器官都只有一个机能，那就是协同合作以确保生命体征正常，眼睛在其中扮演的具体角色是探测周围环境中运动的物体.
每个人的大脑都可以直接接收和处理未经转换的视觉信息.语言的作用在于向他人传播自己大脑中的信息.接收信息却未必须要走从听觉到视觉的这条弯路.所以，我们现在要做的只是把这种与生俱来的能力延伸到阅读上，让我们的大脑逐渐摆的摆脱对听觉渠道的依赖，只通过视觉渠道来获取比并处理文字信息.
任何进步都必须建立在面对困难，战胜困难的基础上.只有一次又一次挑战自我，走出原有的舒适区，我们才能不断提高自己的能力.
感悟：
这本书的内容比较系统，有一定阅读基础的人看了会有更深的体会.带着问题和目的去看书，才会有更深的理解.
我看这本书的目的无非是想提高阅读能力.参加读书会的主要目的，是学会快速阅读法，目前读书会已经完成三分之二，我发现自己的阅读速度提高不多，除了平时偷懒没有持续去做相关的练习，最主要的是对于快速阅读这一领域，还是知识太浅薄，学习起来比较盲目.
采用精读的方式来读这本，一是认为它对我来说太实用了，二是我必须通过这次读书会有所收获，那就是掌握快速阅读的真谛并运用于学习中.
明日继续读此书.
