今天
中午打球之傷
每次中午打完球，都感觉自己胃疼
什么最贵？
- 时间最贵
- 突击并不能有效果
- 只要持续付出时间便可以有效果
狡兔三窟
鸡蛋不要单纯放到一个篮子里面
就像投资
比如找工作
精神上压力大
- 胸闷，头疼
- 是因为身体不够健康，不足够承受
- 健康值得持续付出时间
IOS培训三个月就可以上手
- 三个月IOS 成为，中级程序
- 三个月IOS 高级程序员
- 三月转型算法
提高程度
- 举一反三：熟练 有总结
- 举一反一：应付工作
- 坚持经常：专家
晒自拍
- 晒自拍能坚持经常
- 图形化界面的思考
- 数形结合
健康 修身
克己 63
- 绝对不在公司电脑上看NBA
- 在公司不做杂事
- 控制聊天工具
- 开心
刷牙 32
- 认真分步骤刷牙
- 刷在牙龈上
- 检查牙齿刷的是否干净
21天计划
数据结构 73
IOS 60
- 进程和线程.png
- 操作系统，用最少的钱，做最多的事情。
读书 61
-
益者三友，损者三友
1.1 向上，为益友，向下，为损友
1.2
益者三友 -
益者三乐 用好自己的时间
2.1
益者三乐
运动 71
- 骑车上班
- 骑车下班
- 篮球
3.1 环腰腿：50次
3.2 投篮：50次 - 体重：85.6
生活
打扫 48
- 打上一杯水，开始一天的生活
电话 58
晚饭 76
- 晚饭吃的凉面条
礼 38
- XXX，您好！
- 跟宝宝同事打招呼
- 停下来，说两句
- 宝宝同事名字
3.1 ：潘姐 雪林姐 燕飞 王子 - 同事的名字
- 吃饭没？
- 慢点说
- 礼貌，关好门，收拾好桌子
