天刚擦黑，淅沥小雨夹着阵阵冷风袭来，我努力说服懒惰的自己，鼓起勇气拿起包走进了健身房。几个月前，我在跑步机和器械上浑汗如雨，看着逐渐紧实的赘肉和越来越苗条的身段，一度信心满满，越练越有动力。然后坚持大半年后，因为身体和工作原因，差不多一个月没去，惰性一下子就找上来。于是，一个月、两个月、三个月、四个月……越不去就越不想去。有时候心里很想，身子却很懒。走进健身房，扑面而来的荷尔蒙让我有不自觉的开始激动，跟着老师跳了半小时高强度的操，身体像是抽空了一样，酸困累。于是，内心又开始波动，想要回家。硬着头皮把器械都过了遍，发现之前练得很好的动作，现在竟然找不到感觉。不禁感慨，丢起来容易，练起来难啊！
都说28天就可以养成一种习惯，可我大半年的的成果不也就分分钟被摧毁。坚持绝不是拿天数来说事，这是由内而外的一种自觉。当这种自觉已经深入骨髓，那便习惯成自然，成为我们所固有的难以改变的东西。就像写东西，不管好坏，只要每天写，肯定会有进步。刚开始也许是种不知所以的絮絮叨叨，甚至是流水账式的汇报。时间够长，火候到了，写字的人自然就会有自省意识，一种想要写好的自省意思。写什么？怎么写？灵感不会腾云驾雾式主动投怀送抱，只能是多写多想，也许某个瞬间在你猝不及防的时候它冷不丁就冒了出来。谁有能说这不是对坚持的回报呢？
越来越觉得这个世界上最难得是就是坚持。一个中国学生特别爱吃方便面，于是就把所有他能买到的方便面统统买来细细品尝，不光吃还花心思思考。谁家的料好，谁家的面饼好，谁家的酱特别，谁家最实惠，……他把吃方便面这个小事情做到了极致，甚至写了篇论文专门探讨各地方便的特色。就是这么一篇论文引起哈佛的注意，他们认为他是个人才，他可以持之以恒的做一件事并把它做到极致，于是录取了这个小子。哈哈，这让那些成天抱着书在图书馆通宵达旦的人情何以堪啊！坚持做一件事，并因这一件事而获益。仔细想想，不管是写字跳舞还是游泳健身，都是一个理啊。
废话不多说，明天继续写作，继续健身。
