亲爱的圆圆：

当你来到这个世界时，正好是凌晨，当护士照料好你时，爸爸望着窗外那黎明时的晨光，和妈妈说了一句：“天亮了！”。是的，圆圆从你降临到这个世界起，你便开始要经历这个世界的黑夜与白昼，你从妈妈的子宫那个相对恒温的环境中，来到了这个可以感知冷暖的真实世界，你便开始感受这个世界的安静与吵杂，而未来，你还要经历很多，此时，爸爸要与你分享的第一个认知观念是：完整——完美与不完美的融合。

以简驭繁的太极图很好的诠释了“完整”：负阴抱阳、黑白分明、对立统一、互化互生、阴阳消长，阴中有阳，阳中有阴。这就是说，世间万事万物是矛盾双方的统一体：既互相对立，又互相依存、互相联系、互相作用、互相补充、互相转化。

中国传统文化经典之作老子《道德经》一书第二章中云：“有无相生，难易相成，长短相形，高下相倾，音声相和，前后相随，恒也。”世间的万事万物二元对立统一，是恒常的一种状态。第五十八章中云：“祸兮，福之所倚；福兮，祸之所伏。”意思是：人的福与祸不是固定不变的，而是相互依存、相互转化的，人的福可能是祸的开始（人在优越的条件下容易懈怠）；人的祸也可能是福的开端（人经历挫折与磨难会变得智慧与理性，就会有忧患意识，就会奋发图强）。常言道：塞翁失马焉知非福！

圆圆，你来到这个世界是幸运的，我们也是。而我们不得不认知和准备面对的一个事实是：在你未来的生命旅程中，我们一定需要经历一些福祸相伴的岁月。

人一生的幸福与何相关？爸爸的回答是：与认知和准备相关。即：你是否能认知到世界的本质与真相，并做好面对、了悟、接纳、臣服、改变、创造的准备。人的一生或许是一场：由出生时本性自足圆满的“完美状态”到凡间尘淋浸染后的“不完美状态”再到一生自我修行至“完整状态”的轮回。此刻的爸爸也还没认知到了世界的本质与真相并做好了准备，但我想尽我所能，把已有的认知分享给你，希望你可以带着一些认知，准备好，幸福的上路！

在此，爸爸给你分享两个故事：

故事一：人生的三重境界

宋代禅宗青原行思认为人生解脱获得幸福要有三重境界，第一重境界：看山是山，看水是水；第二重境界：看山不是山，看水不是水；第三重境界：看山还是山，看水还是水。这是什么意思呢？

第一重境界：看山是山，看水是水。人出生时是没有好坏概念的，随着年龄的增长，对好坏、苦乐有了分别之心，我们往往喜欢好的，不喜欢不好的，所以人生中总是在好与坏、得与失的分别、取舍、争夺之中，所以会有烦恼、有痛苦，会患得患失，难以解脱，这就是“看山是山，看水是水”的境界。

第二重境界：看山不是山，看水不是水。禅宗认为人生是苦的，因要经历人世间的一切“不完美”，这是此岸。但也存在着一个彼岸的“完美世界”即天堂或极乐世界，可得永恒幸福。因此，这激励修行人为了获得永恒的幸福，抵达彼岸，可视苦不为苦即视“不完美”是通往“完美”的必经之路，视“不完美”是为了成就“完美”，从而在心境中：苦乐、得失完全颠倒，故“看山不是山，看水不是水”。

第三重境界：看山还是山，看水还是水。这一境界是达到超越二元对立智慧后的一种认知状态即能做到不妄想、不分别、不执着，在这一状态下，没有所谓苦乐得失的分别，没有出世与入世的执着，没有执着于好与不好的取舍，然而却一切能应运自然，山还是那个山，水还是那个水，我们不执着于山或水，而是享用、受用山水带给我们的遐意，并在此之外，我们能够尊重山水的自然存在，山水在他人心中的存在。在第三重境界，生活中还有不愉快，还有烦恼，但是这不愉快、烦恼也只是体现生命中的一部分（即认知生命的“完整性”），并且我们认知到这些不愉快、烦恼缘起于“我”，当我们不在“我执”时，当我们“转念”时，我们也就放下了自我，实现了“无我”或“大我”的完整认知，那么我们心中的烦恼便可转化，不再“庸人自扰”，不再“为其所困”，于是一切就可以成为我们的快乐幸福之源。

圆圆，三重境界即从“自以为是”到“自以为否”再到“无我之是”说来简单，但是每一重境界须经过刻骨铭心的人生磨砺，甚至经历生与死般的人生大历练，才能有所感悟，有所贴切，未有真正的人生体验，实难超越。爸爸也只是听闻分享而已。

故事二：寻找最完美的树叶

一位大师想选择衣钵传人，便吩咐徒弟外出捡拾一片最完美的树叶。

不久，大徒弟回来了，递给师父一片不是很漂亮的树叶，说：“这片树叶虽然并不完美，但却是我看到的最完整的。”

二徒弟在外面转了半天，最终空手而回，对师父说：“我见到了很多树叶，但怎么也挑不出完美的。”

最后，大师把衣钵传给了大徒弟。

圆圆，从这则故事里，我们可以找到“衣钵传承”的答案：世上没有完美的人、事、物，只有完整的。因此，追寻“完整的人生”或许比追寻“完美的人生”更真实，并且这让我们更加接纳和包容“不完美”，甚至是感谢“不完美”的存在。由此，这也让我们明白一个完整的人，一定有优点也有缺点。既然如此，就得学会接纳他人的优点，也接纳他人的缺点，接纳自己的长处，也接纳自己的短处；在接纳与欣赏的过程中，我们会得到最大的释放与自由，以更宽阔的心胸，包容身边的每一个人，包括作为你父母的我们，以及你自己。

海蓝博士在《不完美,才美2》中分享过：接纳不完美的自己 ,生活不易,人人如此。幸福不是如何得到你想要的,而是如何与你不能改变的一切和平相处。爱上不完美的自己 , 接纳不能改变的，改变能够改变的。那么不管人生如何跌宕起伏,我们都能活得宁静和谐! 当你遇到问题时,不再想为什么不能,而开始想怎样才能时,你的生命就会越来越自由,越来越有力量。

圆圆，生命的完整是完美与不完美的融合，事物的完整是融合与分离的统一，就像这句话一样：“万物皆有裂痕，那是光进来的地方”。

人生当完美时刻到来时，我们享受感恩，当不完美时刻到来时，我们接纳改变。一切的发生，都可以是最好的发生，一切的发生，也可以是最好的礼物！圆圆，期待对“完整”的认知分享，可以作为你开启人生幸福的法宝！

亲爱的圆圆，我们爱你！

爱你的父亲