一小时阅读一本书《终身成长》
人类的某项专长“并不是固定的先天能力决定的，而是通过有目的的锻炼获得的”。
思维模式有两种：
1，固定型思维模式
这种思维模式是相信自己的才能是一成不变的。汇集于一遍遍地证明自己的能力。
2，成长型的思维模式
这种思维模式是相信能力，是可以通过努力来培养的。相信每个人都可以通过努力和个人经历来改变和成长。
两种不同思维的人面对失败
成长型思维：失败对他来说也是一个痛苦的经历，但是认为并不能对此下定义。会面对和解决，并能从中学习。
固定型思维：认为失败击垮可能是永久性的上不去的创伤。
两种思维方式人际关系
两性关系：
固定型思维：遇到感情问题，第1个会想到的是暴富或伤害对方。
成长型思维：会给予理解和原谅。
爱情：
固定性思维：不认为伴侣可以互相帮忙解决问题或者学习更多技能。他们认为这一切都会随着他们的爱情奇迹般发烧。容易反目成仇。责怪对方。
成长型思维：认为伴侣是可以改变和培养的，包括自己。不选择去责备对方。鼓励伴侣成长。也会让对方鼓励自己成长。
校园暴力：
固定型思维的学生：喜欢用暴力来进行暴富。当他们受到他人批判时，也想批判他人。
成长型思维的学生：他们认为欺凌和施暴是存在精神问题， 不需要欺压别人来抬高自己的身份，增强自己的自尊。
你是一个害羞的人吗？如果是那么你真的需要成长型思维。即使他治不好你的害羞，至少也可以帮助你维持正常的社交互动。你下一次进入一个社交场合的时候，要抱有这样的念头：社交能力是可以提高的，社会互动是用来学习和享受的，而不是用来批判别人的，试着多训练自己用这种方式去想问题。
冠军的思维模式
天赋与天才：
身体上的天赋不同于智力上的天赋。身体上的天赋是显而易见的。比如身高体质和灵活性。但是训练和培训也同样显而易见，他们带来的结果也一样明显。
成长型思维：
1、认为成功来源于努力学习和提升自我。
2、失败挫折可以给人动力，一记警钟。
3、掌控自己走向成功及维持成功。
固定型思维：
1、成功是确立优越性。
2、会给自己的失败贴上标签。
3、无法掌控能力和动力，指望的天赋。
在生活中的每一分每一秒，你都是思维模式的践行者，你做的每一个选择都打上了你采用的思维模式的烙印。
了解自己的思维模式并有意识地做出相应调整，你会更有把握获得并保持成功。
