《生命中最美好的事都是免费的》读书笔记

《生命中最美好的事都是免费的》

2.28年初四

人生难免起起伏伏,人生谁没有颠簸,

没有人能预测未来,但我们都明确知道一件事,未来不会按照计划展开,明天和意外随时会发生。但是我们可以有自己的选择,我们可以选择永远在昏天暗地中打转,也可以哀伤的同时用一双平静的眼面对未来。

真正的幸福不是惊天动地的事,而是懂得发现生命中的小美好,过自己想要的生活。

生命中很多美好的事都是免费的,比如睡在干净的床单上,可爱的猫猫蹭你的小腿撒娇,独自在家纵情跳舞,在超市收银处挑选了一条最快的队,或者是找到一个停车位……美好的事都是免费的。

作者尼尔说美妙生活的有三个秘诀。

一是积极的生活态度(attitude),无论遇到什么困境,抱怨消沉解决不了问题,需要你选择积极向前迈进。

二是知觉(awareness)。拥有知觉,去感知去拥抱内心3岁的你,记住你眼中的世界也曾是崭新的。

三是本真(authenticity)。顺着自己的心意做真实的自己。

反思:生活中这种正能量的人群不少,如身边的妈妈的一个朋友老姐姐就是一个年龄50岁,但是心态十多岁,对生活总是充满着积极乐观和享受,还有好几个美妞大龄未婚也好,已婚带娃也好,日子都是过的很鲜活。

生命中美好的事物都是免费的,生活需要我们一颗发现美好的眼睛。

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