2018年10月19日，今天是我秋季节气辟谷复食的第十一天，早晨起来感觉精力很充沛，但是皮肤还在排毒，小疱疹还没有退下去，口腔里长了一个新的溃疡，说起话来还丝丝拉拉的疼，但是，这样也阻止不了我对美食的渴望，鱼汤面条想了一晚上了，能量补充就靠它了。
鲫鱼锅里我加了一些开水熬汤，等汤开了，熬了一会，我就把汤给盛出来，用小锅给自己下面，吸取昨天的教训，今天我早早把嫩豆腐切好下到了锅里，按照庄老师说的，搭配的蔬菜换成了大白菜，细细洗净的白菜叶让我粗粗切好，下到锅子里，适当添加一些酱油，还不错，出锅后的效果如图所示：
到公司安排了两个视频面试之后，老板就拉着开会一直开到了中午1点才结束——开会到中午一点的结果就是我一下子就把焖烧杯里的中饭、晚饭的份都吃了，焖烧杯里今天的量是昨天的3/4，肚子里一下子装进这么多面条，饱是饱了，还是有点撑的，奈何面条软烂，也不怎么难受。
晚上回到家，鱼汤下面条不提，就是大概九点的时候老妈来敲门，跟我说今天合唱团的团长黄阿姨看见我了，问老妈我是不是得什么大病了，怎么一下瘦那么多。老妈回答说是我在减肥。
黄阿姨:"老姐姐，回去跟咱家孩子讲，这肥不能乱减，是吃药减肥吗？"
老妈:"不吃药啊。"老妈想不起来辟谷怎么说，就跟黄阿姨讲了句特别经典的:"她们在练功减肥。"
黄阿姨:"什么功减这么快?"
老妈:"气功。"
听老妈跟我学，把我给笑坏了，我跟老妈说:"这可不是什么气功，不是跟您讲了叫辟谷吗？"
老妈:"话赶话，想不起来，不过你看看你确实瘦不少。吓得你黄阿姨以为你得了什么绝症了。"
我。。。。。。。
说笑、解释了一阵，老妈心满意足的回去了~
Tips:说到辟谷，只说它有减肥功效就太狭隘了，辟谷之后我觉得自己的各种感觉都变得更灵敏，身体也轻盈了不少，当然，体内的毒素还是得继续清理。辟谷，给我打开了一种新的生活方式之门。
