今天是什么日子
起床:5:20
就寝:23:00
天气:大晴天
心情:没赚钱的焦虑感
纪念日:纪念第一天写晨间日记
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:学了两堂网络课程
改进:找个固定时间去学习
习惯养成:学习完要进行反思并实践
周目标·完成进度
学习·信息·阅读
健康·饮食·锻炼
人际·家人·朋友
工作·思考
最美好的三件事
1.2.
3.
起床:5:20
就寝:23:00
天气:大晴天
心情:没赚钱的焦虑感
纪念日:纪念第一天写晨间日记
昨日完成的任务,最重要的三件事:学了两堂网络课程
改进:找个固定时间去学习
习惯养成:学习完要进行反思并实践