所以时间是什么呢？
长期性的自我怀疑？
莫名的恐慌？
周期性动力缺失？
问题这么多，该从从何下手？
所以成长总是个永恒的话题，需要一边摔倒一边爬起然后继续前行吗？
那么路上的各种情绪该如何化解呢？
人总是为情绪困扰的！
所以找到情绪的宣泄点就很重要，有的人喜欢运动，当然运动是最好的方式，有一两个自己持之以恒的坚持运动爱好是最好的。
当然情感的倾诉也很重要，女人这一点就很好，，哭，跟闺蜜吐槽都是很好的点。
我的情绪困扰，应该就算是看催泪电影，越好哭越解压，美美的哭鼻子，所以积攒的情绪都能很好的化解。心情总能烟消云散，所以对于我确实是极度友好的。
所以家人们，属于你们的情绪宣泄方式是什么呢欢迎探讨互相取经学习🤔
