我是个爱学习的人,参加了很多这方面的课程,因为工作繁忙的关系,只能零零散散的学习。之所以会踏进心理咨询这个领域,因为从毕业到现在一直从事着精神卫生方面的工作,学习着相关专业的各种课程,起初是因为工作原因,后来在不知不觉中对心理学的兴趣越来越浓,接触了心理咨询,心理援助,紧接着是沙盘游戏。发现沙盘游戏太神奇了,就能看到你内心所要表达的情绪,你童年时候的创伤。这使我对沙盘越来越爱,越来越喜欢了。抱着这份喜爱和工作需求,我报名了沙盘游戏咨询师培训。
沙盘课程是两天一晚上,第一天上午场我们是六个人一个小组,上午老师首先带领我们做了个沙盘游戏,选一个喜欢的,一个代表自己的,一个自己讨厌的,通过这三个玩具,大家做游戏,其次老师讲沙盘的操作,沙盘游戏的注意事项,还有做沙盘游戏咨询怎么做。因为这次来学习来的大部分是新人,只有个别是老人,所以老师讲的很详细。下午和晚上场是个案咨询体验环节,大家吃完饭,休息片刻,来到教室,静静地听老师讲操作内容。老师讲完,我们开始实际操作,一个当咨询者,一个当来访者,其他人当观察者。轮流替换,不断发现新的问题,询问老师,老师细心的给我们解答问题,并不断的指导我们,第二天上午老师给我们详细的讲述了专业术语和细致的操作流程,下午老师讲述了一下团体沙盘操作,然后我们组每个人拿一个玩具总共六轮,最后组成一个场景,然后分别讨论自己为啥选择那个玩具,相互讨论选择的意义,结束后老师细心的做出了总结,紧接着老师讲述了人际关系,带领我们做了一个游戏,我们每个人拿玩具代表家人,然后向左移动,介绍自己、家人,完事后回归沙盘,相互介绍,组成一个大的家庭,起名字等等。
本次团体辅导活动结束后,我们表示自己收获很大,以后有机会继续参与此类培训课,我在此次培训中学会了沙盘操作的基本操作,同时学会了考虑别人的感受,懂得了与他人的合作。对于每个参与者都感觉到了自己的进步,大大促进了参与者之间的信任、理解、配合、调节人际关系,增加自信心有很大的促进作用。
一切的根源源于自己,从自身出发,寻找解决问题的方向!