第一百二十八期
大脑具有双重性——纯净与不纯净。当大脑摆脱了欲望时，它就是纯净的；当大脑与欲望结为一体时，它则是不纯净的。当大脑停止思考，不在慵懒，散漫时，修行者也就达到了无念境界（amanaska），这也是入定的最高境界。这种无念境界即非精神失常也非白痴状态，而是无欲无念的大脑所处的意识清醒状态。一个白痴或癫狂者，与努力达到无念境界的瑜伽师之间，有着天壤之别。前者是无心的，后者则是无虑的。气息与大脑协调统一，各感官间的相互调合，以及摆脱生存与思想的一切条件限制，这就是瑜伽。
——摘自《瑜伽之光》
