《这辈子只能这样吗》
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我们的文化对天赋的重视，似乎带来了一个副作用：如果我们缺乏天赋异禀，就有借囗可以不必努力，退居旁观者的地位。但是，其实你可以不断寻找更多活动来发展自己的才能。你可以拿起吉他，或是通过艺术、音乐、文学、建筑或园艺，增进你的美学思维和经历。你甚至可以动手写小说，没出版也不重要。
你可以召集自己的街坊邻居，请大家创作剧本，然后让大家扮演不同的角色。你可以画画或写诗，或拯救一个考试不及格的学生。不要抱着只做大事的心态，凡事只要全力以赴就对了，因为最大的乐趣来自于你投入的过程，每个当下都能近其在中，这就是最好的结果。除了你自己没人可以做到。
由你开始某件事，然后蔚为风潮，这种感觉不是很棒吗？
I用自己的话重述原文（自行完成）
人才测评时经常用到的一个基础模型叫冰山模型，它决定了每个人能创造出多大的价值。冰山模型分为三层：知识和技能、能力、天赋（价值观、性格特质、动机）。天赋很重要，如果能发掘自己的天赋，选择与之匹配的工作，最大化地利用它，有较大的几率做的更快乐、更轻松、做得更好。然而天赋对成人来说几乎是不可改变的。同时，有些时候即使是自己也很难意识到或观察到自己有什么天赋。如果因为发现不了自己的天赋，就不去行动，不去尝试其他事情的话，那就本末倒置了。
即使找不到自己的天赋，我们还有能力、知识和技能可以运用，我们也有外部因素，如出身、选择、运气等。我们应该聚焦于个人力所能及的、可以控制的领域，例如能力、知识和技能，例如选择。
我们可以基于自己的兴趣爱好，去发起一些活动，不断地尝试，走出舒适区，打开自己的眼界和视野，例如，去学习一个乐器（钢琴、吉他、笛子等），给家人和朋友演奏；去学习画画，开始写小说、写剧本，发动身边的人一起参与。不需要一次成功，而是一步步来。如果真的很害怕、充满恐惧的话，可以
1、先扶着栏杆一小步一小步地往前迈；
2、然后放下栏杆小步走；
3、再之后大步向前冲。
要深刻地理解：凡事都需要时间。全力以赴，不断地投入时间、精力，享受当下的过程，这就足够了。
A1联系自己过往的经验（小提示：可以给出自己找借口而自己不采取行动的反例；或是主动寻找活动来发展自己才能的正例）
我是一名理工科的高校老师。从开始上课到2017年11月份，我一直纠结于上课的时候跟学生几乎没有互动，不敢看学生的眼睛，也不了解学生对自己的评价。一方面我很想有所改变，有所突破，另一方面我又不断找借口，例如：
我是新手，能把内容弄清楚，把课讲完就不错了，没必要增加那么多有的没的。
我本来性格就内向，这么内向的我站在讲台能讲出话就不错了，干嘛要对自己要求那么高。
互动有那么重要吗？
学生如果真的有问题、有意见，他们会主动来找我的，没有找我说明他们觉得OK。
考评办对我的教学评价打分还可以啊，这样就足够了吧。
因此，前两年都是聚焦于专业知识的学习、PPT的制作、课上内容呈现，课下作业的批改，没太关注如果从态度层面让学生感兴趣、愿意学。
2017年9月起，因职业困境预约了生涯规划师。在跟老师咨询的过程中，发现教学中的缺乏互动和反馈是我逐渐对教学感到厌倦的重要原因。何老师告诉我小步慢走的思路，鼓励我一点点改变。
为了在教学中更好地与学生互动、寻求学生反馈、提高教学效果，我做出了以下计划：
将备课流程化：制作备课模板，将提前设计课堂中的互动环节列入其内
互动环节的设置：课前回顾中的提问和练习题；课堂中讲解后的配套例题和练习；课堂后期的思维导图小结；课下课堂笔记的整理和微信群的提交
设计了课后的教学反思模板，专门对互动和反馈进行跟踪，问题如下：
教学行为方面的反思
课堂组织与进展：
在教学中我的成长点是什么？
我设置了什么环节跟学生互动？我今天在课堂上跟学生互动了多少次？
我有没有主动与学生有眼神交流？哪怕是一个
我课后有没有跟学生了解过他们对课程的反馈/态度是什么，对这堂课有什么建议，哪里需要提高
17182冬季学期截止到今天，已经完成了8次课，同时也完成了配套的备课、教学反思、工作日志，在课堂上也开始看一小部分学生的眼睛，偶尔练习环节也会走下讲台去学生之间观察他们的做题情况了。
A2规划下一步行动（小提示：在你当下的生活中，你为哪些事情找了借口？针对这些事情，是要如何主动找寻活动来发展自己？）
2018年我想在个人成长和自我管理方面精进。为此，我制定了大量地书单，购买了相关的大量书籍。
我的思路是阅读→思考和整理→行动、分享或写作。阅读方面我一直可以很轻易地投入进去，然而，我一直在找借口不去做的是后面几部分，读完书似乎就过瘾了，很少去思考（消化），更少去分享、去写作了。为了解决这些问题，我决定：
2018年1月~12月：每月参加2~4次的拆书帮线下拆书课、行动派、活动行等有关个人成长和自我管理的线下活动，在活动中要主动表达自己的观点和感受
2018年1月7日~12日，参加RIA拆书训练营，深入学习RIA拆书法
2018年1月起，运用RIA拆书法阅读致用类书籍，找到与自己有关系的至少3个拆页，并且用便签学习法制作便签。例如在阅读《财富自由之路》、《跃迁》时定位了超过5个拆页，并且基于部分特别相关的运用了便签学习法，制作了A1和A2便签。
