今天是传说中的鬼节，外面下了场大暴雨，不打算出门了，虽人没去健身房，心已经到了那里。
养成健身的习惯后，你不去运动全身不舒服，总觉得缺了点什么没做完，虽然连续几天运动，强度很大，大腿一直都在痛，听一个健身朋友说，痛就更要坚持，于是听了他话，我确定这句话是安慰我的。
突发灵感，来个深蹲写作如何？
现在就行动。。。。
累。。。
有效果。。。
这个想法不错。。。
坚持的时间太短了。。。
求次数，不求质量。。。。
换了这个方法，效果明显。。
可以坚持很久。。。
不错，边流汗，边写作，很有意思。。。。
生活就是自己给自己找乐趣，没有框架的态度，要不然没人陪伴的日子该多煎熬啊！
这样可以提高写作效率哦，不写完就不停下来，下次看见我的翘臀不要羡慕哦，多亏写作让我拥有完美的翘臀，哈哈，我也是醉了。。
才不到两分钟，我已经汗如雨下了。
这个创意不错，请叫我“灵感大师深蹲姐”
健身写作两不误，还可以激活脑细胞，给自己灵感哦！
我已经成为名符其实的“自嗨型新新人类”呢，超文，都拜你所赐啊！都是你的功劳！
翘臀、马甲线目标看似指日可待啦，去马来西亚秀马甲线去，哈哈，等着看吧！
如果你身边有一个永远不发胖的女人，你一定要小心她，想想她是对自己有多狠！哈哈。
每一个健康完美的身材背后，是需要花费多长的时间、汗水、泪水才换来的感动。。
不要把时间花在追逐热门电视剧网剧、游戏、渴望华贵奢侈的物品以及幻想有男子凭白无故对你热爱一生一世。这些都是泡沫。
多读书、多旅行、勤恳工作、善待他人、热爱天地自然、珍惜一事一物，自然会有人欣赏你和尊重你的价值，一个能把自己身材管理好的女人，怎么可能管理不好自己的人生呢？！加油！
我一直坚持的交友原则：
1、对父母不好的人不交。
2、对自己兄弟姐妹不好的不交。
3、吸毒，赌博的人不交。
没有理由跟一个连自己父母都不感恩的人在一起交朋友，因为他也不会感恩你的到来。
没有理由连自己的亲兄妹都处理不好关系，亲人之间没有隔夜仇。他们都是为你好。
没有理由跟一个连自己都不爱惜自己的人，成为他朋友，因为他还没学会爱自己，怎会爱别人？
赌博是无底洞，太多有钱人的例子，最终以为贪婪悔了自己悔了家人，而悔恨自己。。
写完文章，出了一身的汗，今晚可以踏实睡觉啦！
不错的体验！晚安
