我们习惯了忙碌,不管是工作,还是生活中,都填的满满的。哪怕空闲下来,也被游戏,抖音,各种八卦新闻填充。害怕空下来,害怕什么都不做。
每次上下班路上,我总有一种冲动,就是戴上耳机听点什么,或者打开手机看点什么。
这段时间,我下班路上尽量克制这种冲动。特意让自己处于无所事事状态。不过大脑无所事事是不可能的,它总会在无意中飘到某个角落。
我把无所事事状态的时间,称为生活的"留白"。
"留白",百度百科定义,是中国艺术作品创作中常用的一种手法,指书画艺术创作中为使整个作品画面、章法更为协调精美而有意留下相应的空白,留有想象的空间。
为了"留白",我放弃骑电动车上下班,改走路加坐地铁。每天上下班走路时间,加起来差不多一小时,既能够锻炼身体,又可以创造属于自己的时间。
我公众号的大部分文章,都是在"留白"中搭好框架,然后回家写的。
无休止的忙碌,有时还为这种忙碌而感到充实,这种充实很可能是假象,它未必能够让我们成长。
是不是假象,身在其中是无法感知的。跳出来,以旁观者身份去看,以我们上空的飞鸟视角看。这时候,"留白"就发挥作用了。
在工作与生活中,人为的创造"留白",在这里,没有工作,也没有生活琐事。可以放空大脑,可以随意飘扬,可以随意的想过去、现在、未来。
留白,现在的奢侈品,应该努力的让它成为生活的必需品。