我们跑步只要跑到了终点，就有意义 ，比赛不一定要赢。
就像我们的人生，并不是看到终点什么都没有了的时候，我们就不跑了，恰恰相反，跑步的过程充满意义。
因为你忘了，跑步一开始的目的根本不是为了去赢，活着本身就是一种勇气与智慧。
只有真正心怀热爱与英雄主义的人，才能踏过那些生命中荒芜的广袤的沙漠，最终在天亮的时候到达绿洲的边缘。
太阳升起你看到绿洲，喜极而泣，活着本身就是一种智慧，活着本身就是一种勇气。
有一首歌词里说：那些平凡人的举动最终给人力量，因为平凡人给我最多感动。
等咱们攒够了钱，买一只鸡，等鸡变成了鸭，鸭变成了鹅，鹅变成了羊，羊变成了牛，福贵就富起来了，这是一种非常纯朴的智慧。
如果你对生活的期待很大很远，我给你一段话：我们只需要一些小小的成就，在平淡的岁月里，支撑你继续向前就行了。
我应该是养得起一只鸡的，后来我也可以养得起一只鸭，后来我也可以养得起一只鹅，后来我也可以养得起一只羊，后来我也可以养得起一头牛，我怀着这样的心情去度过自己的一生，充满了浪漫。
即使明天就是这个星球的毁灭，但我们仍然有半亩花田，这本身就是一种浪漫。
只有你真正在读懂了《活着》这本书之后，你才能实现很多哲学理念上的共同。
为什么会喜欢古希腊的那种悲剧？一个人不厌其烦的把巨石推向山顶再滚下山坡，有什么意义？
那样无数的循环，不就像很多平凡人这个一次又一次的重复，跌倒再站起来的人生吗？
古希腊里讲的那些人，注定一定要发生那些悲剧，但是为什么面对那些悲剧，我们要选择继续抗争呢？
因为抗争本身就充满了意义。
只有你看懂了那些，你才会在晚上两点下班的路上，看见骑着电动车回家的小哥，唱着喜悦的歌的时候，突然感觉到热血沸腾，热泪盈眶；
只有看懂了那些，你才能看见四五点出摊的夫妇，把一桶油倒在路边，开始心疼赶快去捡，还要忙着去出摊的时候，感到力量，感到热泪盈眶。
活着的本质就是去珍惜，珍惜生命，珍惜感受生命的力量，在艰难困苦中仍然选择继续前行。
所有好作品本身就是共通的，很多的作品写的是同一个东西，就比如海明威的《老人与海》。
他那么饿，那么年迈，在海上漂了三天，终于捕获了鱼，他应该得到一次奖励。
但是命运并不垂青于他，还与他开了一个仿佛无伤大雅的玩笑。
他一路与鲨鱼搏斗，一路掉光了所有的东西，也费尽了力气，他最后在破旧的棚屋里醒来后，发现靠在他床边的，只剩一片累累的白骨。
他应该嚎啕大哭才行；
他应该怨天尤人才行；
他应该自暴自气才行；
他应该说我再也不要努力了……
但是他没有！
他喝着小男孩送给他的一杯暖暖的咖啡，小男孩和他讨论着：
我们应该找一个更大的锚子；
我们应该把船弄得更大更结实些；
我们应该多带一些淡水；
我们可以再次出发！
一个人可以被毁灭，但一个人无法被打败，因为我有可能不认识我，我不可能完全认识我，我永远不会认输。
一个人和他的命运之间是友情，你会把你的命运当朋友，这个朋友有时候会跟你争吵，但朋友最终会陪你，这是最感人的友情。
因为他们互相感激，也互相仇恨，他们谁也无法抛弃对方，同时谁也没有理由抱怨对方 ，你凭什么抱怨你的命运？
你不要跟那些与分相差太大的人去比，你如果跟面容姣好的明星去比，你跟家财万贯的富商去比，你总是跟那些智力惊人的天才在比，你就是痛苦。
你看我，学会了调整思路。
他们活着的时候，一起走在尘土飞扬的道路上，死去时又一起化作了雨水和泥土。
读这些好的作品时有种上厚重感，读的厚重感就是要想到众生，想到众生皆苦的时候，众生却没有放弃，众生与命运扭打在一起。
一起化作雨水和泥土，本身就充满了力量与美感，所以你如果真正的读懂了一本书，你仿佛就看懂了那些古希腊里头，描绘那此悲剧的画面。
你仿佛就参悟透了尼采，你仿佛依次理解人生，不要忽视你的力量，不要忽视你的勇气和决心，你从来都很棒，你只是差一些魔力。
感谢余华老师讲这么好的故事，余华老师把快乐留给自己，把痛苦留给别人，每一个看活着这本书的人，都是痛哭流涕的，看完了之后仿佛挨了一击中拳。
这本书我读到最后我是真的解脱了。
因为福贵真的攒够了买牛的钱，他也终于买了一头牛，福贵送走了妻子、送走了女儿、送走了儿子、送走了女婿、送走了外孙。
福贵送走了所有的人，最终等来的那一头牛，那头牛好像就是自己走过了无尽漫长的黑夜之后，这个世界许诺他的那一丝光明。
富贵啊富贵，你为什么不在那一刻嚎啕大哭呢？
嚎啕大哭的人都是没有真正走过暗夜的路的人。
只有自己真正的独行在悠长的暗夜里，你在看到光亮的那一刻，你其实并不会激动的答案，你甚至也不会兴奋的哭泣，你只是长长久久的站在那里，看着远方的天，哦，原来你也在这里。
其实是平静的，其实真正的理解了这些的人都是平静的，真正经历了这些的人都是平静的。
所以就能够理解，为什么会有七八十岁还扛着锄头上山种橙子，所以你就能够理解有人六十多岁开演唱会；有人站在直播间里卖大米，这些都是平静的。
董宇辉讲《活着》
