在2017年3月17日，我曾经想要放弃简书写作。
一个简书账号从无到有是一个很费神的事情，但是更让人费心费力的是每天的维护、更新、不断增加文章点击量和粉丝。这样看起来很平常的内容，占用了大量的时间，而这些时间，对我来说，本可以更有价值。
相比而言，帮专栏写文章就非常的轻松和惬意：选择自己喜欢的题目，使用自己中意的素材，然后写作完成，就大功告吉。至于发表不发表，有没有人看，那都是平台要考虑的问题。
而且，两件事的结果，有着巨大的差异。差不多质量的两篇文章，差不多吸引力的两个题目，放在其他平台发表，轻轻松松几万点击，放在自己这样一个崭新的号上，却只能获得几百阅读，实在是觉得对不起辛苦写作的几千字，让人觉得可惜。
因此，尽管作为一个一贯以原地满血复活为特长的白羊座，“放弃”这个词离我的生活一直都还挺有距离，但是，这一次，我的的确确很认真的在考虑：是不是要放弃。
我很幸运，在这个难得纠结的时间里，我遇到了几个从天而降的机遇，这里面有得到的数据，提供的资料，读者的肯定，支持的反馈。让我在很短的时间里，迅速的找到了继续努力的方法和不能放弃的理由。然后，又开始了新一轮的写作和更新。
但是很多的感触，在这样的情形下油然而生，因此，今天，特别想和大家分享：关于坚持和放弃。
所有的成功都来源于坚持，大多数的失败都终止于放弃。这是我们人尽皆知的道理，其中的原理不言而喻。
可是，生活毕竟不是一道理论选择题，A选项和B选项之间总是有着那么多干扰的因素，不好简简单单的判断，不能清清楚楚的抉择。
因为所有的坚持和放弃，都来源于新问题、新目标、新事件或者新关系，这一切，首先挑战的，都是我们的舒适区。
希望拥有马甲线，曾经的大吃大喝、特色美食、吃饱喝足后躺在沙发上，就是你的舒适区；
希望早起一百天，曾经温暖的被窝、周末的赖床、每天的熬夜，就是你的舒适区；
希望成为创业者，曾经的旱涝保收、幸福的发薪日、每周五天八小时，就是你的舒适区；
想拥有自己的公众号，曾经的想写就写，随心而欲的时间和内容，就是我的舒适区。
我们都万分热爱自己的舒适区，这一点点都不可耻。
人类的祖先经过千万年的繁衍、迁徙、优胜劣汰，追求的就是生存的保证、精神的愉悦、社会的发展和人类的进步。
衡量这一切有公认的一系列标准，其中之一就是“舒适”。
舒适，是稳定的延续人类生存的条件之一。也就是说，舒适，是我们从血液到骨头里的呐喊，是人类千万代遗传下来的基因。
现代社会的所有科技进步和发展，都在帮助我们更好的追求舒适。
音乐爱好者，可以很容易的在各种音乐APP上获得取之不竭的音乐资源，而且，APP会按照你的兴趣爱好来进行源源不断的推介，那些你讨厌的歌曲，根本没有机会出现在你的主页面里。
书籍爱好者，可以非常简单的用各种方法获得你想阅读的书籍，而你惯用的各种购书网站，都在利用大数据的支持，给你推荐你喜欢的书籍类型和那些与你拥有相似阅读兴趣的读者的购买数据。
有了这些科技的帮助，有了日益富足的生活，如果有人说：我就是憎恨我的舒适区，我就是要不断挑战我的舒适区，旁人只会觉得这个人或者就是神经病，或者就是会改变人类社会进步的未来之星。
因此，对于我们绝大多数的平凡人来说，在我们刚刚开始拥抱新变化、涉足新领域的时候，坚持的难度，已经不言而喻。
当你开始了每天的跑步计划，那些舒适区都在呼喊着追赶你，向你不断展示着它们的惬意；
当你开始了每天的晨起计划，那些舒适区都在娇吟的缠着你，向你扩大放射着它们的魅力；
当你平稳的生活发生了变动，那些舒适区，都在帮你回忆，曾经的美好和踏实；
当你想去发展一段面对困难的新关系，那些舒适区，都在告诉你，这有多么的不值得；
因此，我们有了闲置起来的运动装备、半途而非的晨起决心，也因此，我们有了搁置的梦想，跨不过的困境，失望的父母，分手的爱人……
是的，舒适总是来得温暖悠长，即使这是平淡的、无望的、不健康的舒适；
坚持，总是来得艰难和纠结，即使这是先进的、向上的、生机勃勃的坚持。
当然，坚持和舒适并不矛盾。曾有拥有的舒适，是今天我们想去坚持改变的基础；今天的全力坚持，为我们打造的会是未来更加美好的“舒适区”。
那么当我们刚刚开始新的坚持，遇到了想要放弃的一霎那，该怎样跨越困难继续努力，将“坚持”变成我们下一个“舒适区”？
第一， 不要责备你自己。
是的，我们很容易在这个时候责备自己，不仅仅是自己，还有他人。我们会对自己或他人说：你为什么那么娇气，看看，别人不是都坚持下来了吗？为什么你总是半途而废，没有一点点意志力？
其实，在坚持的道路上，有几次情绪上的小波动，是一件再平常不过的事。
电视剧上，兵王“许三多”都有过当过逃兵的经历；
书本上说，每一对夫妻一生中都至少有50次想离婚的想法。
因此，你在某个小目标、小计划上有点像退缩的小情绪，实在是没什么了不起。
接受自己的小情绪和小软弱，然后才能让你清醒的评估、积极的发现问题所在，并且找到解决的办法和途径。
第二， 总结取得的成绩。
有些时候，目标太大，我们一时看不到自己进步的印记。那么，客观的阶段总结，就是给自己的最好的鼓励。
目标是只能跑3000米的人去参加全程马拉松，但是，经过这一周的锻炼，已经可以突破5000米。
虽然5000米，对于整个目标来说微不足道，但是和期初比较，已经有了长足的进步，说明在身体素质、能力上面，都具备了向下一个目标冲击的条件，会让你觉得，不是在原地踏步的坚持。
在坚持的路上，让自己看到已经取得的成绩，让自己明白不是在毫无意义的坚持，这就是阶段性总结带来的价值。
第三， 将大目标分解成小目标。
大目标总是遥遥无期，小目标总是那么的接地气。
将大目标分解成每周、甚至每天的小目标，让每天都能感受到进步的喜悦，会让每天的坚持都被赋予意义。
想拥有马甲线，目前肚子上的那些肥肉肉，感觉和目标有天壤之别的差距。可是，如果今天的目标，只是从30个仰卧起坐变成35个，是不是就会让你感受到坚持的美丽？
我们总是怕，自己是在没有意义的路上坚持，也会在很多的时候怀疑自己。所以，将一个大目标尽可能细化的分解，然后让无数个小目标作为通向目标的路标，让自己的努力，在一路上都获得标识和激励。
第四， 寻求外部的肯定和帮助。
坚持虽然是个很个人的事，但是还是有很多人可以帮到你。
在这个领域有经验的前辈、曾经有过相同经历的朋友，甚至是某本书上的方法和理论。这些外部肯定不仅仅能给予你信心和勇气，还能给你各好的方法和咨询，而这些，都会带给你新的力量。
坚持虽然很私人，可是人类社会，本来就是个整体。接受了自己的小软弱，并尝试把它分享出去，你会获得的会足以超出预期。
是坚持，还是放弃？这可能是我们生活里，最常遇到的选择。小到生活琐事，大到人生目标。因此，这也是值得我们要好好研究和思考的问题。
愿你有很多很多的目标可以去坚持，也希望你在某个霎那曾经考虑要放弃。
因为每一个考虑放弃的霎那都是我们在反思过往、总结经验和教训，也在为我们再出发蓄力。
当我们能把那一个个考虑放弃的霎那放在了身后，前行的脚步里，就充满了一往无前的生命力！
董墨冉，自由撰稿人，专栏作者。
专注于青春励志、女性成长、职场发展。
