易效能205期@深圳班【初阶线上】

会议时间：7月22日，本周日（明天）6:00-6:30
会议平台：YY频道81080645 深圳班
会议主持：王秀艳
记录大臣：1组刘辉林
时间大臣：4组钟丽丽
排麦大臣：3组余军飞
录音大臣：2组刘强平

会议流程：

1. 主持人发言及各位大臣亮相（3分钟）
2、班长总结上一周班委工作，并部署下周班委重点工作 （3分钟）
3、班委/组长分享（每人3分钟+教练回应1分钟）
1. 钟秋平（6组组长）
2. 焦焦（组织部焦贤泓）
3. 毛福国（组织部）
4. 张建平（宣传部长）
5. 凃懿庭（12组组长）
6. 陈婷（学习部）
[呲牙][呲牙]候补分享人：旺旺班长
本周分享:合理利用早起时光
发现生活中的小确幸或自己感兴趣的话题

提前准备，效能提升，成就彼此！！

会议地址：YY频道81080645子频道205，密码0205

—会前准备环节，5：55提前开始，时长5分钟，6：00结束。

      1、开场：3分钟

Hello，205期各位亲爱的组长班委们，大家早上好，现在是北京时间早上5：55分，离会议开场时间还有5分钟，首先非常感谢大家能提前到达会议现场， 现在是会前准备时间，会议正式开始时间为6：00~7：30，请大家做好准备。

2、确认各岗位是否到位（2~3分钟）

在正式开场之前，先确认各位大臣到位情况：

（如果你已就位，请在滚屏上回应一下我，好吗）

记录大臣：1组刘辉林 已经到达请打666

时间大臣：4组钟丽丽已经到达请打666，请告诉我们你会如何提示我们时间

排麦大臣：3组余军飞已经到达请打666

录音大臣：2组刘强平已经到达请打666

好的，都已到位，谢谢你们！！！

现在离会议时间还有3分钟，请大家做好准备—会议正式开始，6：00准时开始，时长 30分钟，6：30结束。

一：主持人开场（3分钟）

时间来到了6：00整，我们的会议正式开始：

各位易效能205期的组长班委们大家早上好，今天是 2018年7月22日星期日，很高兴与大家相聚空中，时间宝贵，我们直入主题，首先有请我们的艳维班长总结上周班委工作，并部署下周班委重点工作。

谢谢，艳维班长，接下来是今天的分享环节，分享主题是合理利用早起时光，发现生活中的小确幸或自己感兴趣的话题

下面有请我们的第一位分享伙伴，

1. 钟秋平（6组组长）

2. 焦焦（组织部焦贤泓）

3. 毛福国（组织部）

4. 张建平（宣传部长）

5. 凃懿庭（12组组长）

6. 陈婷（学习部）

[呲牙][呲牙]候补分享人：旺旺班长

感谢各位同学能准时参会，也很感恩在这如此美好的早晨与各位相聚在此，用声音联系彼此，美好的一天从此刻开始，让我们用心体会吧。

时间大臣-  代建华           

排麦大臣-    郑晓容       

记录大臣-    黄奕           

录音大臣-  诗望（符旺旺）

下面让各位大臣上麦来给大家打声招呼吧：

另外本场会议还请来了强大的教练团来为大家进行互动分享，教练团成员有谁呢，，先保密一下，稍后揭晓。

为了让本场会议能顺畅的进行，温馨提示一下大家，

为了保持良好的会议环境，请所有需要上麦的同学及时上麦，发言完毕后及时下麦，营造良好的会议环境，另外发言及待发言的小伙伴请注意公屏上的提示信息。

**********************************（时间轴应该到6：03分左右》）*********************************

二：班级践行情况汇报及班规宣读（6：03分左右开始，6：18左右结束，*****

三：核心软件OF和日历的使用（6：18开始，时行20分钟，6：38结束，总时长20分钟）

周虹教练发言（发言时长19分钟，6：18~6：38结束）

好的，非常感谢周虹教练生动精彩的分享，再次感谢，践行路上有你们的陪伴真好！！！

（时间轴应该到6：38分左右》）

4、 月度检视（6：38开始，时长20分钟，6：58结束）

同学们，千万不要吝啬你们的掌声与鲜花，屏目刷起来，此分享环节20分钟，大家要仔细听哦，有请• 妙妙总教练，有请》》》

《月度检视》的使用太有效果了！这也让我们更加坚定了

我们践行的意义所在，不管未来碰到什么样的困难，只要坚守初心，任何困难都能克服掉，谢谢！再次感谢！！！

（时间轴应该到6：58分左右》）

五．健康生活方式分享  高超教练（10分钟）（6：28-7：08）

六、分享收获与问题讨论（7：08开始，时长18分钟，7：26分结束）

好的，精彩、生动的分享环节结束了，哈哈，请大家深呼吸一下，千万不要沉静在刚才那个精彩环节，因为接下来，紧张激动的教练互动环节到了，亲爱的同学，你们做好准备了吗，想互动的小伙伴请提前跟我们的排麦大臣晓容互动，机会难得哦。  下面有请我们的E5组学员陈碧珍同学进行3分钟的践行收获及分享体会，碧珍，请上麦来，》》》（请黄淑观做好准备）

分享践行体会》》》（时长3分钟）

哈哈，谢谢碧珍的分享

好的，下面有请来自5组的黄淑观同学来给大家分享一周的践行收获，有请（请黎根秀做好准备）

分享践行体会》》》（时长3分钟）

好的，谢谢淑观的精彩分享，因分享而精彩，再次感谢！！！下面有请来自7组的黎秀根同学来给大家做分享，有请》》》

分享践行体会》》》（时长4分钟）

          好的，非常感谢秀根的分享，她刚才所说的，我深有体会，我也相信其它小组应该也有同样的问题，也希望能得到教练团的解答，高超教练在吗，针对刚才三个小伙伴的分享及问题点，你能做个简短的回应吗？？？有请》》》

教练团回应》》》（时长2分钟）

          好的，谢谢（高超教练）的回应，问题总是有的，只要坚守初心，任何问题都能克服掉。

          好的，接下来是我们的问题解答环节，我们班委提前收集了各位小伙伴在践行过程中问题点，由于时间有限，本次会议就不作一一解答，下面有请我们的针对有共性的问题点进行提问，由我们的教练团进行解答，请上麦来：

          问题点1：1、就是关于践行方式的问题，目前我们205期班，从上到下都在提昌早睡早起、晨跑、周检视、月检视、包括一些工具的使用，从我个人角度来看，这些对我来讲都是帮助很大的，但是不一定对所有人都适用，所以说我们应该说没有对的方式或对的工具，只有适合自己的工具及践行方式，对此教练你觉得怎么样？？？

        教练解答3（整个解答环节时长11分，可根据会议时间来选择问题点数量）

（此环节如超时：可适当抢麦提醒）：（由于时间有限，针对这么多的问题，会(hui)议上无法一一解答，我们可以通过会（hui）后再做一个对应，可以吗？？？）

**********************************（时间轴应该到7：25分左右》）*********************************

六、会议总结（7：26开始，时行4分钟，7：30准时结束）

• 主持人总结此次会议（2分钟）

• 布置下周的作业（1分钟）

• 招幕下次会议的工作人员（2分钟）

• 有请下次会议筹办负责人3/4组组长上麦发言

1、好的，非常感谢教练团的精彩解答，下面进入我们的会议总结环节：

一切都是那么的美好， 感恩所有教练及同学的参与，我们今天的会议内容非常的精彩，有具体的，有抽象的，最重要的是能变成我们自己的，也正如我们本次会议的目的：[正确认识“万事开头难”，新习惯的养成需要持续的刻意练习，工具的使用需要循序渐进地实践]。用叶老师的话讲，站在终点看起点，我们现在所付出都是值得的，各位同学，一起加油哦！！！，

今天会议的成功举办，离不开205期教练团及班委成员的积极筹办，更要感谢1组组长刘辉林的默契配合，谢谢你们，有你们真好！！！

2、下面由我来预告下次锦囊会议的计划

正如上次锦囊会议所讲，每周的锦囊会议是各小组轮着来，这是能让大家快速提升自己的最好机会，我就是一个案例。请注意了，下一次锦囊会议，将会由3组、4组一起筹办，机会先交给你们，期待你们的更好表现！

3、4组组长在吗，请回应一下，谢谢！！！

（好的，谢谢！！！，非常期待你们组织的下次锦囊会议）

**********************************（时间轴应该到7：28分左右》）*********************************

七、作业安排（7：25开始，时行5分钟，7：30准时结束）

3、接下来给大家布置一下下周的作业：

第一个刻意练习：主要内容是：

​一个番茄钟清空大脑，收集100件杂事到omnifocus['ɒmnɪ ˈfokəs]收件箱；

​然后检视本周个人目标与易效能践行目标达成的情况；

另外还有一个金牌任务

​养成随时收集的习惯；

​并写周检视到简书，分享到班级群；

              没听清楚的同学没有关系，这个作业到时候会（hui）发布到我们的践行群，大家请留意哦!!!

          4、时间总是那么的短暂，今天的会议到此结束，有计划安排的同学可以去享受你的周末时光了，非常感谢大家的参于，祝大家周末愉快。谢谢！！！

**********************************（时间轴应该到7：30分左右》）*********************************

八、复盘（7：30开始，时行5分钟，7：40准时结束）

下面进入复盘环节：

就像叶老师经常讲到的——没有反思的人生不值得过。全体筹办本次班级会议的【班委们】，也都做好了各自的复盘总结与反思，请一起倾听他们的分享。

@排麦大臣

@时间大臣

@记录大臣

@录音大臣

@教练，征求建议

麦序大臣分别提醒以下人按顺序总结。无回复则顺延（每人一分钟）

· 排麦大臣-1组代建华

· 大臣-2组:曾春丽

· -:1组罗雪兰

· 高运礼

· 平

· 刘强平的复盘：

· 人生有好多个第一次，今天的会议主持就是我人生的第一次，我勇敢的迈出了这一步，虽然这个过程中间有时让我很无助，但我坚持下来了，因为我没忘初心，用刚才《易经》<屯zhūn卦>里的思想，不管碰到什么样的困难，只要坚守初心，任何问题都能克服掉，烂开始，好结果，我们这次会议筹备就是这样的，通过反思，本次会议筹备应该还能做的更好，因我的组织能力、经验的缺阀、及与教练团、班委之间的沟通都存在一定的问题，为此我也向大家检讨一下，也非常感谢大家对我的包容，更要感谢1、2组小伙伴、班委、教练团的无私奉献，有你们真好，我也在此郑重承诺，在接下来的践行过程中，我一定亲力亲为，带领2组小伙伴完成90天的践行目标。谢谢大家，，！

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