【榴莲】Shelly 拆书训练营作业05

拆书训练营05:了解兴趣的层次,让兴趣成为志趣

  • 拆页出处:古典《你的生命有什么可能》
  • 学习目标:通过本次拆书,了解兴趣层次,从而客观评估自己兴趣的层次,并学会养大自己兴趣直到变现的途径

R阅读原文片段
  • 直观(感官)兴趣:通过直观的感官刺激产生的兴趣——冰淇淋甜、衣服好看、名车拉风、志玲火辣、刘烨很帅。
  • 自觉兴趣:认知行为参与的兴趣。自觉兴趣可以更加持久并定向在一个领域,从而在脑子里形成回路,产生能力。能力又反过来让我们能体会和学习更多。“能力——兴趣”的循环,让我们慢慢精通某项能力,打开世界。
  • 志趣:志趣的秘密不仅在于有感官和认知能力,还加入了更深一层的内在发动机——志向与价值观。
志趣不仅仅是兴趣,那是我们把感官兴趣通过学习变成能力、通过能力寻找平台获得价值、在众多价值中找到自己最有力量的一种生涯的管理技术。
理解了兴趣金字塔,就很容易知道如何养大一个兴趣。
兴趣饲养三步法:
  • 第一步,让自己现沉浸在足够多的感官体验中,获得兴趣的第一步动力。(感官快感)
  • 第二步,在感官兴趣还没有消退时,尽快掌握更多的知识,将自己的感官兴趣进化到自觉兴趣。(知识→能力)
  • 第三步,给自己找一个兑换价值的方式,把这个兴趣和你最感兴趣的价值绑定。别把自己的目标设定得太高,以免产生失落感。(价值兑换)
不断地重复这个过程,兴趣就会慢慢固化下来。
I·拆书家讲解引导
片段首先为我们构造了一个“兴趣金字塔”模型。由初级原始的“感官兴趣”,逐步上升为以形成能力为代表的“自觉兴趣”,最终成为构成个人价值观的“志趣”。由下图所示:
通过分析可知,感官兴趣是发散的,缺少方向的,完全依赖于外界的刺激而引发。而一旦到达“自觉”的阶段,发展的方向就会逐渐被确定,通过固定的“脑中回路”得到强化,最终形成能力。当自身具备的能力逐渐形成了价值,在激发自身志向与价值观的同时,“志趣”成为了最有力量的个人生涯管理依据。
可以看到,从“感官”转化为“志趣”的过程,就是大多数人对某一领域从刚刚接触到成为领域专家的过程。那么,在了解到这一层含义后,我们如何运用“兴趣金字塔”模型来“养大一个兴趣” 呢?

1、找到这个领域对你的刺激点,也就是你做事的初衷。你为什么喜欢做这件事?然后通过持续的实践与反馈,沉浸其中,将其强化。
2、通过学习其基本原理和知识,形成固化的“学习-实践”回路。逐渐将兴趣转化为能力。
3、结合自身感兴趣的价值体现方式,找到可以将能力转化为价值的平台,进行能力与价值的“兑换”操作。同时,注意目标的可实现性,以免因为遭受当头一棒而有始无终。
通过上面3个步骤的不断循环与强化,相信大家最终都可以在所处领域获得不俗的表现。

A1·描述自己的相关经验
将兴趣转化为价值是我们最希望做到的事情,在看到古典这本书有关兴趣的内容,才明白原来兴趣是有金字塔的,回想自己想做培训的兴趣也是经历了书中的成长过程。
  #发现感官兴趣#
从小看到爸爸做老师,家里经常有学生来往,以及看到他在讲台讲课的样子,都觉得特别酷,很羡慕,于是当时有人问我长大的理想是什么,我都毫不犹豫的说是老师!
  #找到自觉兴趣#
      工作后,凡是培训场合都让有兴奋,于是在有机会做培训时毫不犹豫选择了培训助理工作,协作老师做培训基础事务工作。
      做培训助理半年后,常常会想,自己什么时间也可以登台讲课,请教老师,他给了我一本培训师手册、并且带着我参加了一些外部培训的机会,初步掌握了培训技能我开发了一门课程《职业化与职业素养》,并在授课后得到了初步的好评,并在老师的点评后不断精进后开启了讲师之路!
      如果说日常的实践是在练技能,技能的精进程度取决于知识的铺垫和积累,鉴于此我专门学习了培训师必备课程TTT,和职业生涯规划师课程,为自己的培训师之路奠定了基础!
#打造志趣之路#
培训师之路走到第十年,从培训体系建立,培训课程设计开发和培训师开发和管理各纬度都可以独立运作,这项技能已经融入我的职业中,也因为培训师身份接触到了很多人!
一次机会认识的朋友推荐我去人力考证机构进行兼职讲课,除本职HR职业外,培训带给我价值兑现,对于自己一直把培训最为兴趣变为志趣最好的体现!
【总结】找到喜欢的事情,坚持下去,持续实践,不断精进,总有一天会带给自己意外收获和惊喜!
        A2·以后我怎么用
最近在泉城广场和一群舞友学习鬼舞步
$感官兴趣$源于:每次经过看到舞友们帅气的舞姿迷住!
如何让跳舞成为$自觉兴趣$?
1.跟着老师学基本动作;
2. 学会基本动作跟着舞队练习;
3.回家通过快手视频继续学习不熟悉的舞步;
4.下班后继续去现场跟着舞友们现场练习
以上计划,只要不出差,下班后都要跟着去学习!
如何让跳舞成为$志趣$?
1.跳舞有益于身体健康
2.跳舞有助于塑型,会让自己更美丽;
3.跳到熟练后自己可以组一只队伍在公司年会表演。
我相信,做一件事情的价值体现不至于金钱,有的时候高于金钱!


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