2021:乐早起|遇见更好的自己|(242/365)Ⅰ断弓

幽默技巧

101种幽默表达方式34:把幽默当成一面镜子,让对方学会自省


导语

早起已经很多年,以前早起没有固定的时间点,有的时候会四点起来,有的时候会六点起来,虽然都在“早起”,但早起的效率和质量并不如所愿。

2020年09月20日开始,自己发起“在路上”早起习惯养成圈子,经过一系列实践和调整,最终把自己的早起时间点定为04:00。

我发起的早起圈子,注重的是早起之后做什么,也就是说,每个人都有一个适合自己的早起点。

根据自己的早起点,制订适合自己的早起计划。

因此2021年,我希望,我可以帮助52位朋友,热爱早起,以及能在早起方面变得更加优秀。

2021年,我们在“早起”的岁月里,遇见更好的自己。

今早起计划完成情况

1、早睡早起时间点:

早起时间点:04:00。及时率:80%

早睡时间点:22:00。及时率:0%。

2、早起时间段:04:00-07:00。达标率:0%

3、早起计划:

①、学习人本家教《家庭幸福密钥系列》,第12条,学习30分钟。

今日未及时学习。

②、练习写字60分钟或者写一页。

今日练习:未练习。

③、阅读一本书或阅读60分钟,以及摘录完一本书的框架30分钟。(如果条件不允许,就听书30分钟。)

今日未及时学习。

4、当日早睡早起的复盘。

未及时完成。

今日早起计划分析与改善

今日早起,一直忙工作的事。早起计划未进行。


明日早睡早起计划

1、早睡早起时间点:

早起点:04:00。早睡点:22:00。

2、早起时间段:04:00-07:30。

3、早起计划:

①、学习人本家教《家庭幸福密钥系列》,第14条,学习30分钟。

②、练习写字60分钟或者写一页。

③、阅一本书或者拆书60分钟(如果条件不允许,就听书,并摘录听书笔记,时间60分钟)

4、当日早起的复盘记录。

(从4月7号-6月7号,请假陪护。6月8号,开始加班加点忙工作的事。6月19日,启程返回老家,6月20号开始,继续陪护,陪护期间,学习不能正常进行。8月25日返回,接下来早起计划,正常进行。)

今日小故事——断弓

【小故事】

《断弓》

一个人有一张出色的由檀木做成的弓。这张弓射箭又远又准,他非常珍惜它。

有一次,这个人仔细观察它时想:还是有些笨重,外观也无特色,请艺术家在弓上雕一些图画就好了。他去了,艺术家在弓上雕了一幅完整的行猎图。

这个人拿着这张完美的弓心中充满了喜悦。“你终于变得完美了,我亲爱的弓。”这个人一面想着一面拉紧了弓,这时,弓“咔”的一声断了。

大道理:因为你太求完美,所以到最后连你应该得到的都即将失去。世界万物皆不完美。人生总有缺憾,当你凡事苛求时,结果可能只会让自己因沉重的心理负担而不快乐。


ps.

大家好,

我是雨的眷恋龙,

为了让自己2021年,每一天都有新的收获,自己开启了乐早起、乐阅读、乐成长、乐精进、乐写作、乐理财、乐育儿、乐学习等系列成长圈子,只是为了想记录自己点滴的成长。

(圈子内容如何查看?关注“不出局”公众号→“我的”→“圈子首页”→搜索“在路上”→龙哥陪你乐系列)

(今日用另一组数字记录纪念父亲:64(65)-73(。)-  66 - 60)

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