你的男神还在练马甲线？还在练人鱼线、麒麟臀？你男神out啦！现在流行练公狗腰！
公狗腰这名字取得！我第一次从同事嘴中听到的时候还以为是大概是类似猪腰的一种食物，应该还能爆炒之类，后来上网搜索了一下，才知道是一种身材的叫法，据说有公狗腰的男生xx的能力会比较好，我点开一个歪国男人在健身房练公狗腰的视频，大概30秒左右我就关了，这是在考验我的耐力啊，完全受不了好吗？我能说我真的很想躺在那个男生的身下，就那么静静的躺着（当然内心还是春潮澎湃的），然后就让在我身上尽情地练吗？好吧，又无节操了一把。
在健身房练肌肉的有很多，但恕我直言，称得上男神的却少之又少，我在健身房遇到过的一个简直就是男神中的战斗机，走过瑜伽房的时候都能让女生，少妇的眼光从瑜伽老师身上挪开的那种。
当时我也看了，与此同时，我心中燃烧起了要认识他的欲望。天啊，（此处容许我傲娇一会儿）以前都是人家搭讪我的好吗？！这次我居然要搭讪别人，我哪里会这个？！从健身房回家我就上“有我”去发了个帖求助，网友们那叫一个踊跃发言，综合大家的意见还有我自己成功拿到男神微信号的实际操作，在这个大家写个攻略，仅供参考。先上两张勾搭截图。
听到了吗,最动听的就是那几个字：我没有女票。
以下是干货:
如果你体重超过110斤，请选择沉寂。什么？110斤你觉得太残酷？人家维秘天使刘雯178cm，都才104斤好么，人家那点身高在你这都换算成肉了，你还追什么男神？！
当然你可以选择在健身房努力减重，达到少于110斤或更少的体重，但在这之前，请切记第一点。
当你拥有了中等偏上的身材，你就可以开始在你的男神眼前多晃悠，不要跟他说话不要跟他说话不要跟他说话，重要的事情说三遍。男神内心都是孤傲的，你跟他说一两句话他就会跟你做朋友？不口棱！就算人家基于良好的家教，善良的本意把微信号给你了，转头回到家说不定就对你分组可见或者直接不让你看他的朋友圈啊。所以，只要晃悠就行了，让他对你眼熟已经成功一大步了好吗？
男生在健身房一般都比较喜欢练器械，你也去练，不要玩练胸肌、肱二头肌的器械！算我求你了！！女生就练练腹肌之类的就好啦，你一上去就举着杠铃在那咬牙切齿的，你确定不会吓到你的男神？女生还可以把健身球拿到这个区域玩玩，做做侧抬腿，后踢腿、深蹲啥的，充分展现女性的线条。相信我，他虽然不会盯着你看，但这个时候，他多少对你留下了点印象，毕竟你之前已经晃悠了很久，这时经常出现在器械区是为了表明你跟他有相同的爱好，而且你练的时候也很性感的，要对自己有信心。
再找一个合适的时机，比如有一次路过器械区的时候看到你的男神也在练腹肌，这是天赐的良机，必须把握好，你就必须放弃已经准备要上的瑜伽课程，用理所当然的感觉，就是那种，“我不是奔着你来的，练腹肌只是我今天健身的一部分”那种感觉，走到他身旁的器械躺下，开始练习。
练习的时候有很多你可以发挥的余地，你可以发出一点用力的声音，切记，是娇小可人的声音，不是抠脚大汉那种。然后，挑他练得high的时候，停下来，看着他练，等他这组动作做完了，你就用崇拜的语气问他：练成你这样大概要多长时间啊，我每次练的时候都坚持不到最后，你是练几组、每组多少个诸如此类的话，进而打开话题。
切记！前面的铺垫都是为了拿到他的微信号啊，要不然你跟他的聊天就永远在健身房里，在之前聊天的结尾你可以很大方的问他要微信号，说可以交流平时健身心得之类，其实谁会交流健身，交流的内容你懂的。
这是本人根据“有我”网友的建议结合自身的经验，写出来的浓缩精华版，希望对大家有所帮助。
