17总结 18规划

吴军老师在《谷歌方法论》中介绍了google每年总结中不要求面面俱到,只写几件最值得骄傲的事情,还要讲自己失败的事。我也来说说自己的闯关斩将和败走麦城的事情。

年度最触动心灵的句子当属李笑来老师在《通往财富自由之路》专栏里那句:阅读之后的思考,思考之后的选择,选择之后的行动才有价值;只有持续正确的行动才可能有积累效果,才可能引发真正有意义的变化。归结起来一句话,大脑升级靠践行。17年值得骄傲的事从践行说起……

1. 持续每日英语阅读(朗读)一年。小小的每日3-5分钟,让自己看到持续积累的力量,知道一个习惯的养成不易,尤其是知道最初的三个月是关键期,容易忘记容易疏忽等。在朗读有意加速的情况下,调节呼吸,让自己唇舌不断练习,在时间紧迫的情况下,依然可以高声快谈,这在以前是不敢想象的。正是有了这一习惯的养成,所以,才有了后面的习惯养成。

2. 持续仰卧起坐和俯卧撑达三个月之多。受许岑老师《如何成为有效学习的高手》精品课里关于锻炼身体的启发,开始仰卧起坐和俯卧撑。从最初5个仰卧起坐到现在30个仰卧起坐,从最初2个俯卧撑到现在20个俯卧撑,身体素质在不断加强。尤其是前天和昨天的感冒头疼发烧38.5,卧床睡了一天一夜,身体自动修复,到今天算是彻底痊愈了。这次感冒从侧面告诉自己,锻炼身体是非常有必要的!

3. 加入007写作,每周一篇文章,以输出倒逼输入,让自己思路更清晰完整。加上每月在群里分享一篇文章,思考将内容更好地输出。让自己更加专注于自己的教育教学,尤其是对试卷分析,从前年开始尝试,不断改进,对学生的难点把握得更加深入和具体,更好地帮助到学生。以此为契机,记录自己的每周生活,记录各种感悟,对身边的人身边的事更加用心。

败走麦城的事如下:

1.每日练习普通话录音持续了两个月就不了了之。高估自己,一分钟的录音往往花费半小时才能完成,难度过大,时间花费过长,不可持续。难度要低,时间控制在10分钟内。于是在后来的习惯养成中,都会特别注意难度系数和完成时间,做到可持续。

2.子女教育太少。现在孩子快2岁,基本处于散养状态,虽然订阅了《Dr 魏的家庭教育宝典》,但是自己对孩子花费时间太少,精力顾不上。尊重孩子,但是在孩子习惯养成方面几乎没有。需要在孩子教育方面多花点时间和精力。

2018规划

1.持续养成良好的微习惯,继续每日英文朗读和每日锻炼,培养中文朗读。反复研读《财富自由之路》《Principle》。

2.继续专研教育教学,将《得到》的听书中的文章作用于自己的教学中,继续向身边优秀的老师学习,不断精进自己。

3.继续007写作,每周一篇。不断学习,向42班其他优秀的学员学习,不断改进自己。

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