今天又跟同事们，聊起拖延症的话题，这是个老生常谈的内容了，我自己还有身边很多朋友都多多少少遇到过。其实拖延症本质是行动力的问题，说一千道一万，行动才是王道，于事、于人，莫过于此。
梳理一下，我们普通人对付行动力的不足，可以记住这么几个招式，并让自己努力养成习惯。
1、当一件事，我们不知道怎么做的时候，就直接从最简单的开始做吧。只要开始了第一步，就会有第二步、第三步。
2、我们必须克服“过度准备”的惯性，向前一步，把未完成的事情完成。勇于接受负面意见，有勇气否定并重构我们的输出。
3、我们面对多线程工作时，首先需要一段专注且不受干扰的时间，去完成工作中最核心部分的思考。
4、我们要集中时间处理同质性的工作，这样可以减少不同质工作间的转换损耗。
5、要记住，从理论出发不一定能指导实践，只有在实践中通过反思积累的知识才能指导实践。
6、我们行动后必须及时复盘，并梳理这件事情的“反应链”，特别关注其中发生的意外现象，找到原因和规律。
