如果你的生活乱七八糟,是因为不懂断舍离。
断就是断绝不需要的东西,舍就是舍弃多余的废物,离就是脱离对物品的执着迷恋。
所谓断舍离,就是透过整理物品了解自己,整理心中的混沌,让人生舒服起来。
一,你的衣橱,断舍离了吗?
需要去一个正式的场合,你翻便了满满的衣柜,却找不到一件合身的衣物。慌乱中,只好随意找一件衣服,敷衍了事。过了几天,又翻到了舒适的那件,不过费了好大劲儿。
于是开始整理衣柜,五年前的衣服,陪伴你好久,认为有纪念价值,不忍心丢弃;一件厚厚的衣服,想到未来天气突变,派上用场,依然让它呆在原处,这样下来,衣柜还是满满的。这些舍不得丢弃的衣服,后来派上用场了么?心仪的衣服只能淹没于“衣海”之中。
日复一日,在不断的寻找中,又有多少时间白白浪费。
《鼓起勇气,开始整理》中一句话:整洁的房间,干净的抽屉,精简的衣橱------看着都叫人神清气爽。
二,你的房间,断舍离了吗?
你的房间乱七八糟,清晨醒来,整个内心是不是也是杂乱无序?
“心如明镜台”一副美好的画面。要做到这一点,前提是房子的镜台必须是干净整洁的。擦拭好的明镜台上,放一束鲜花,一本书籍或一株绿色的植物,才能油然生出“心如明镜台”的境界吧!在美好的晨光里,开始一天的生活和劳动,该是多么惬意!
青木金融说:“你的房间,就是你的人生态度,及时清理内心的灰尘,才能接受阳光。”
三,你的社交环境,断舍离了吗?
信息爆炸的社会,恐怕很多人被手机捆绑了。
每一个午后,每一缕夕阳,手机陪伴多少人度过我们工作之外的闲暇时光。
曾经,一个小学生的作文《爸爸变成了手机的爸爸》在网上暴红了。他向爸爸呐喊——爸爸,你不是我的爸爸,变成手机的爸爸了!让我们瞠目结舌。他的呐喊,惊醒多少“手机的”母亲和父亲。
如若看看新闻,看一些有用文章,看一些利于提升我们的素养的信息非常好。可是,很多的很多,恐怕只是在刷一些无聊的信息,搞一些无效的社交罢了。
放弃那些无用的社交,提升自己,你的世界才能更大。
四,你的坏习惯,断舍离了吗?
下了无数次戒酒的决心,在同学聚会的场合,给了自己一个喝酒一个理由---这次特殊,下不为例。下次依然如此,“戒酒”成了一句空头口号。
下了无数次减肥的决心,依然会在加班的晚上犒劳自己,再为自己寻找一个平衡的理由——不能亏待加班的身体,依然,“减肥之路漫漫,吾将终身而探索”。
邻居小陈28岁,肥胖的身体兼高血压,医生已经警告告了无数次,要他减肥并戒酒,他始终觉得无所谓。终于在一次干活时,心梗发作,导致偏瘫。现在悔的肠子都青了。
人生没有回头路,每一步都算数。
培根说:“习惯是一种顽强而巨大的力量,它可以主宰人生。”
五,你的内心,断舍离了吗?
好朋友心心,前段有一段丢不掉的恋情,明明知道没有结果,可内心始终不肯放弃。迷离的感觉,心好累好累。直到有一天,对方做了拉入“黑名单”的程序。那一刻,她醒了。醒悟之后,丢掉幻想,丢掉心中杂念,又找回了那个踏实阳光的自己。
青木金融说:“懂得及时清理心灵里的负面情绪,才能享受人生里的每一处风景。”
2019年,从清理房间开始,丢掉坏习惯,清扫内心杂绪,做一个轻盈澄澈的自己,趁春光正好,出发!