亲爱的宇宙，我来了，踏着祥云，披着微风，带着旋律，我又来跟你聊聊了。两三天未见，觉得迫不及待了，其实我想说的是，我越来越安稳自在了，我看到了我的内在小孩，她害怕无助，害怕忙碌，我今天又看到她害怕生病，为什么呢？因为小的时候，妈妈忙，生病的时候醒来最想看到的都是妈妈那张关爱心疼的脸，但是没有，几乎没有，所以那个在生病时没有被好好照顾的孩子总是觉得不被爱，生病了更是会被人抛弃，这是她内心的信念，其实我想好好告诉她，你没有不被爱，上一秒你的妈妈刚给你做好了姜汤，在你看不见的时候她都在用心地去做爱你的事，或许对于一个孩子来说你要的即可的看见，爱和陪伴都是重要的，但是同为母亲的你换位思考一下，作为母亲当孩子需要时不能及时回应或者陪伴的时候，我们在做的其他的事不也是怀着深深的爱吗？爱，是一种感知的能力，也是一种表达的能力，你已经长大了，比那个内在小孩有了更好的感知，分析，推理的能力，天下没有不爱孩子的父母，不是吗？
是的是的，当我安抚自己的内在小孩，我也感知到妈妈的爱，我也感知到我对孩子的爱，我有了爱的能力，我是爱本身，今日冥想中，我看到宇宙中的自己，我看到她有点困惑，我问她她在想什么，她说，我在想我是来干什么的？我突然被触动了，是的，我来这世上走一遭，我是来干什么的？我内在出现了一个声音：我来这里，为了体验生命，完成使命……我被吓了一跳，这是我内心的神在说话吗？我想是的，是的，是的，我就是来体验生命的，通过生命体会爱，表达爱，在爱中修行成长，然后用自己的能量帮助别人去爱，去创造爱，陪伴一个个生命成长，而我自己就是第一个陪伴的对象，我好感动，我又问自己，那你现在的成长主题呢？啊，我内心又出现一个声音：活在当下，尽职尽责……天呢，我刚读到冉冉老师关于活在当下的感悟，我想我是知道怎么叫活在当下的，活在当下就是面对那个空间该面对的生活，做那个空间该做的事，回归那个空间该有的身份，然后自如地穿梭在不同的平行宇宙中，而在穿梭的过程中让那个圆满俱足，幸福快乐的意识待在那里，不纠结，不越界，不被带着跑，先让自己安稳自在起来，然后知道自己要什么，为了实现内心最真实的渴求，意念加行动，去努力，去创造幸福的生活……我真的领悟了，我很感动，此刻我感觉自己很幸运，很安稳，很清晰，我想这就是安宁，这就是平和，这就是我的名字……
