今天读完了《被讨厌的勇气》多多少少有点云里雾里，不过我对于此的想法就是先读就好，也许我不理解的理念在某个时刻就可以幡然醒悟。
在这本书中我十分赞成的触点是，一切烦恼都来自于人际关系，但我们又不能脱离的并孤立地活在世界上，因此要有不怕被别人讨厌的勇气做自己，喜欢的事情不要活在别人的期待之中。我还学会了课题分离的原理及接受自己不能改变的，然后改变自己能改变的事实。
因此，可以看出在生活中我们更应关注的是自己。自己是可以改变的，当自己改变了周围的一切也会悄悄的发生改变。再有就是他让我们把周围都看成自己的小伙伴，那么我觉得这个也挺有趣的。至少让我们会觉得每个人都是善良的，感到受到世界和万事万物和自己是共同体，然后也能够活得从容坦然一点。
再有就是我们的聚光灯应关注到此时此刻，让此时此刻幸福美好，这样想就会更加简单。同时，也让我明白很多事情，当我们有勇气去实现自己的梦想，够喜欢、够坚持，就能够真的实现，而且能够让自己活得更加自由。
