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来自《第四章 体育：冠军的思维模式》
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此外，他们还回忆起洋基队两年前给纽约人带来的影响。那是在2001年10月，纽约人刚刚经历过“9•11”事件。我当时也在纽约，我们都惊魂未定，需要希望。整个城市需要洋基队去努力追求并赢得总决赛的奖杯。但是洋基队的队员们也经历了同样的梦魔，他们同样身心受创，精疲力竭，看上去也萎靡不振。我不知道他们从哪里得来的力量，但是他们全力以0赴，打败了一个又一个队。肩负着众人对他们的期望，他们拿下了东区冠军，继续拿下美国联盟赛冠军，进入总决赛，他们勇猛拼搏，离总决赛奖杯只有一步之遥。之前，大家都不喜欢洋基队，整个美国都不喜欢这支队伍，我从小到大也一样讨厌他们，但在这件事之后，我开始喜爱洋基队。他们拥有这些体育记者所说的秉性。
胜利是秉性决定的，这些体育记者说。他们对这种特质一看即明------这是一种当事情和你的期望逆向而行时，依然能够挖掘和寻找力量的能力。
体育记者一致同意，人的秉性是决胜因素，但是他们承认自己并不理解这种性格特质从何而来。我认为看到现在，我们应该能想到，它来源于思维模式。
我们现在明白有这样一种思维模式，它可以让人们沉浸于自己的天赋和特殊性当中。当事情发展不顺利的时候，人们就会无法专注失去水准，将自己想要的------在这个情况下也是全队和球迷非常想要的-------一切置于危险当中。
我们也了解到，有另一种思维模式可以帮助人们从容地面对挫折，为人们指出更好的策略，并引领人们用最有利的方式行动。
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“我相信能力会将人推上巅峰，”教练约翰•伍登说，“但是秉性才能让你保持巅峰状态……你很容易因此认为自己可以自动‘打开秉性这个开关’，不需要任何事先准备。但这其实需要你自身真正拥有这种坚忍不拔的性格，甚至在攀上巅峰后要比以前更坚韧。你看到哪个运动员或队伍一次又一次地取得胜利时，要提醒你自己：除了能力， 他们还拥有秉性。”
「I，重述知识」秉性
请解释秉性，说说TA和性格的区别。拆页中谈到的秉性表现是什么。
《浅析秉性与性格的因果关系》
秉性：是指天生的个人本性，不是继承来的，而是天生所具有的。寻根究源，我们来看看：
「秉，禾束也。」《說文解字》
現今的用法為表達保有、執掌的意思，如秉持、秉政。
「秉，執也。」《爾雅》
另有依循、根據的意涵，如秉公無私、一秉至公。
秉掌握、持有的一種狀態。
在本拆页中，作者认为胜利是秉性决定的：对这种特质一看即明------这是一种当事情和你的期望逆向而行时，依然能够挖掘和寻找力量的能力。体育记者一致同意，人的秉性是决胜因素，但是他们承认自己并不理解这种性格特质从何而来。我认为看到现在，我们应该能想到，它来源于思维模式。
我们现在明白有这样一种思维模式，它可以让人们沉浸于自己的天赋和特殊性当中。
这种模式决定，你的成就由你的思维决定。
性格是指表现在人对现实的态度和相应的 行为方式中的比较稳定的、具有核心意义的个性心理特征，它是一种与社会相关最密切的人格特征，在性格中包含有许多 社会道德含义。性格表现了人们对现实和周围世界的 态度，并表现在他的行为举止中。性格主要体现在对自己、对别人、对事物的态度和所采取的言行上。
那到底什么是秉性呢？感觉还是让人傻傻分不清楚。我们不妨来看一个例子：
这是央视版《水浒传》的剧照。
这里有一句神奇的话：”秉性生来要杀人“，这个话里面，蕴含着深刻的哲理，非常值得玩味。这些《水浒传》里的人渣们就擅长这个，你怎么跟他竞争呢？你是带着痛苦去杀人，而这些绿林好汉们可以杀人取乐，所以在竞争的一开始，你就已经输了。
每一个人都有自己独特的天赋，但只有那种天赋与时代的需求，正好契合的，才能够给这类人带来巨大的成功。在那乱世，宋江和“活宋江”们这类社会边缘人如鱼得水。正所谓“彻底的唯物主义者是无所畏惧的”，一句令人瑟瑟发抖的话。当某人具备这样的心智，他已经赢了。
我们再想想，这些人的性格是怎样的呢？不好说。对吧。但是生活环境、外在际遇、自我修炼，等等决定了，他们性格各异。当然，性格又是造就这些人秉性的决定性因素。秉性根植于性格中，它成就了性格中最具特色的个人定位。
所以，从这个案例里，我们可看出，秉性是心智模式。性格是心理特征。秉性是性格中决定成败的心智模式。
「A1，激活经验」我在比赛中的秉性
写一个你曾经遇到的艰难事件，尤其是比赛类的事件（如果不是比赛，可以想一想为拿业绩分之类的），为这个事件中自己的秉性打个分值。
《我有我秉性》
看完《面对巨人》，我泪流满面。
整个团队在训练的时候，布鲁克说，今年的比赛选手，比我们强多了。
教练问布鲁克，你是不是已经开始认定我们输定了。
虽然布鲁克说，如果我们不能打败他们的话。
教练对布鲁克说，你能背着队友爬50码。为了不想让布鲁克达到某个点的时候就放弃，教练用一块黑布把布鲁克的眼睛蒙起来。并让布鲁克许诺说，你要尽全力相信你能做到。
刚开始的时候，布鲁克不断问教练，到终点了吗？教练说，别管到了没有，尽你的全力，继续向前，就是这样。队友看到这样的训练，都非常不削，甚至觉得非常好笑。
慢慢地，布鲁克越爬越远，教练还是用同样的话激励布鲁克，你要继续向前，不要放弃，直到你筋疲力尽，就是这样，继续向前，继续向前。这时候，队友们看到坚持行走的布鲁克，表情都开始专注认真起来。
在不断行走的过程中，布鲁克不断说：很辛苦，他好重，我快没力气了，我的手臂向火烧一样难受，好难阿，我不行了......
当布鲁克说对手很强的时候，这句话的潜台词就是，对手比我们的实力强太多，我们又怎么打得过。在我们成长历程中，面对工作和生活中遇到强大的对手，觉得自己不能胜任一件事的时候，应该都会有这样的想法。 有了这种想法，通往成功之路的大门，基本上已经关闭了一半了。因为在你自己的潜意识里，就已经给自己暗示，对手太强大，我太弱小，赢不了。这就像《秘密》这本书里提到的吸引力法则一样，你想要什么，宇宙就会给你什么。 当教练用黑布蒙上布鲁克的双眼，不断对他说激励的话，虽然过程中内心有一万次想放弃，但因为一个“拼尽全力”的信念，让布鲁克咬牙坚持了下来。曹操也曾经用这招，让自己的士兵“望梅止渴”，顺利度过了险境。
是什么让他们成长？
是秉性。
是坚忍不拔的性格。
是内心深处的坚持。
「A2，规划运用」如何做到成长性思维
《不要自我设限，你有无限潜能》
“我相信能力会将人推上巅峰，”教练约翰•伍登说，“但是秉性才能让你保持巅峰状态……你很容易因此认为自己可以自动‘打开秉性这个开关’，不需要任何事先准备。但这其实需要你自身真正拥有这种坚忍不拔的性格，甚至在攀上巅峰后要比以前更坚韧。你看到哪个运动员或队伍一次又一次地取得胜利时，要提醒你自己：除了能力， 他们还拥有秉性。”
秉性是一种当事情和你的期望逆向而行时，依然能够挖掘和寻找力量的能力。也是你潜能的源头。
表现杰出的人士都是循着一条不变的途径以达成功，我称这条途径为“必定成功公式”。在这个公式中，秉性推动你迈出走向成功的第一步。
这条公式的第一步是要知道你所求的，也就是要精确地界定你所要的。第二步就是要知道该怎么去做，否则你只是在做梦，应立即采取最有可能达成目标的做法。然而这个方法在实际执行时不一定能奏效，此时就得进行第三步，发展出敏锐感，来辨识各类回馈信号，并尽速从进行中的结果，研判是接近还是远离目标，如果不是预期的结果，你得记录下来，就像你学习其他人的经验一样。接下来你就进入第四步，发展出达成目标的变通能力。如果你仔细留意成功者的做法，他们就是遵循这些步骤。一开始先有目标，否则不可能一发即中；然后采取行动，因为坐而知是不够的；接着是拥有研判能力，知道反馈的性质；然后不断修正、调整、改变他们的做法，直到有效为止。
所以，在这个过程中，秉性如此重要。
但是当你意识到，它对你如此重要时，秉性，开始启动！
在挖掘潜能，坚持自我实现的过程中，秉性，它究竟是如何作用的呢？我们来想想，是否它符合以下的自问、自答呢？
对自身优劣势的信念极大程度上决定了你制定的目标，你是否认为自己有某种能力或者你可以获得某种能力？也就是说，坚信自己可以变得更聪明，坚信自己可以进步。智力的实体论者认为一个人的智力是定量的，会抓住一切机会向自己和他人证明自己的聪明（着重于面子），会避免太有挑战性的目标，总是想只做不会失败的安全的熟悉的事情来证明自己。智力的渐进论者相信智力是可以增长和发展的，挑战是获取新技能的机会，犯错不代表笨而是提供了更多学习的信息。所以，成长型思维正是应用秉性来开放自我、接受学习的倡议者。
- 懂得如何判断自己的能力。
- 拥抱改变的机会。
- 营造正确的环境。
- 利用触发点进入潜意识。让你的环境里充满了与目标相关的文字、图像、实现目标的工具、其他与你亲近想让你做这件事的人、这个目标的成功者。
- 让目标带来正能量
- 你的聪明程度能影响你做一件事时感受到的难度，但完全无法决定你解决困难的方式，也无法决定你是会坚持不懈还是会感到疲倦和无助。影响你是否成功的你是哪一种目标类型人。
- 目标是“表现”还是“进步”。
- 当表现是你的目标时：展示自己聪明、有才、有能力或业绩优于他人，目标被引导到一个具体的业绩结果上。绩效目标虽然很能带来动力，但是“表现差不多”一点也不能带来安慰，绩效目标成为“自我应验预言”的受害者，面临困难和挫折会陷入“也许我不够聪明”的自我价值否定，从而感到焦虑沮丧和耻辱，放弃努力。
- 当进步是你的目标时：发展或增强某种技术和能力的意愿被称作“精熟目标”，这种目标着重于自我提升而不是自我肯定，这种目标关系到你是否做出了最大努力成为最好最有能力的自己，而不是证明你已经是最好的了。追求进步目标的时候，比较不会为困难和差强人意的成绩而埋怨自己缺乏能力——因为确实现在还没有掌握这个能力啊，去找到更可控的原因：我学习够下功夫了吗？是否该换个策略？是否该找个高人请教一下？把注意力集中在如何进步上，避免过早放弃努力。
- 实践性总结
- 聚焦表现，带来成绩。事情不复杂的时候，聚焦在表现上，可以带来很大的动力和优异的成绩。
- 聚焦进步，提高成绩。事情一旦复杂了，聚焦在进步上，可以让我们面对困难大步前行，坚韧不拔。
- 聚焦进步，享受旅途。聚焦在进步上，才能在长期奋斗中享受正在做的事情，从中找到乐趣，在需要的时候懂得寻求帮助。
- 聚焦进步，抵抗抑郁。个人成长目标比自我证明的目标更能使人从容、有效地面对抑郁和焦虑。失落和失败，不过只是进步过程中的免疫作用。
- 聚焦进步，收获更多。尽可能把木表现目标转化为进步目标，与其哀叹一个结果的不完美，不如把注意力集中在如何改善上。把重点从“能证明什么”转为“能学到什么”。
假如你下个季度还要参加这个比赛，你精心准备了，可比赛的现场仍然出现了非常艰难的情况（脑补各种可能困难），你如何确保自己用成长型思维考虑、保持自己坚持获胜。
补充阅读
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杰西•乔伊娜-柯西谈到她最后一次参加世锦赛时哮喘发作的情形。她当时正在进行800米跑比赛，七项全能赛的最后一项，突然感到哮喘发作了。“继续挥臂，”她命令自己，“没有那么糟糕，你得继续前进。你是可以完成比赛的。哮喘不会全面大爆发。你还有足够的空气。你一定要赢得比赛……在这最后的200米，尽全力跑，杰西。”她一直命令自己走向最终的胜利。“不得不说这是我最大的一次胜利，想到这些比赛以及我经历过的起起伏伏……如果我真的想得到冠军，我必须振作起来。”
在她参加的最后一次奥运会上，可怕的事情发生了。腿部筋腱受伤迫使她退出了七项全能赛。她非常伤心。她无法再去竞争自己标志性的比赛了，但是她能不能参加几天后的跳远比赛呢?她的前五跳告诉她，她不能。但是第六跳让她赢得了一枚铜牌，比她的金牌还要珍贵。这第六跳的力量源于这些年我受到的痛苦……我将这些痛苦集合起来，转变成为一次强有力的爆发。”
杰西，乔伊娜-柯西同样展现出了一个英雄具备的全部特质：失落，接近失败的脆弱，之后起死回生，最终取得胜利。
