做情绪的主人

今天成绩出来了,看到不理想的成绩,心中莫名的烦恼,往日听着闺女唱歌,就是跑调了,一样觉得悦耳舒畅。但是,今天不行,耐着急性子听完闺女高歌一曲,可是闺女的性质仿佛特别高,唱完一曲再来一曲,看着成绩单,心里充斥着莫名的烦恼,尝试着压下去可是发现根本不行,终于忍不住了,“闺女,你能小点声儿吗?妈妈乱的慌!”闺女还没尽兴,继续河狮东吼,我终于忍不住了“你今天怎么了?怎么还唱,都给你说了!”这次的大吼管用了,闺女放下话筒,手工。

事后,挺后悔的,其实坏脾气不仅生气的是自己,有时还会很轻易的传染给家里人,那孩子就是最无辜的了,但是她确实感觉的非常准确。所以,有时她也会模仿,大喊大叫就是这样耳濡目染的,有时她会非常委屈,你们都凶我,然后大哭……

说好的,上班不把坏情绪带进班级,下班不把坏情绪带进家里,我发现这其实好难?我什么时候才能做稳情绪的主人!

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