七点前准时醒来。
今早没运动。
一锅蒸了小笼包，粘豆包和玉米，一家人的早饭。
体重下了一点，但是依旧离我的预期很远。
减肥结束以后，体重浮动三五斤其实也是正常的，但是我心里还是觉得不舒服。一两一两看着下去的，这一两天回升两三斤，还是觉得很难过，有种自己很宝贝的东西被别人偷走了的感觉。
喝了一大杯蜂蜜水。
继续揉肚子。
早饭黑咖，半个红豆粘豆包，半个大黄米粘豆包，半个玉米。粘豆包还是原味红豆的最好吃，大黄米的一般，都是糯米，豆子太少了，不香，可能年纪大的会更爱，我一直就最爱原味的，里面豆类多，各种各样，而且你能吃到一粒一粒的豆子，很香。吃完粘豆包就已经觉得饱了，可是我就是爱粗粮呀，看着玉米不吃，太难受了，忍不住吃了半个。
昨晚睡觉的时候肚子终于叫了，我一点都没觉得饿的难受，反而感觉很轻松，我确实吃过午饭以后得控制自己饮食，尤其晚饭。以前我晚饭吃多的时候，真的很难受，嘴巴是爽了，最后甩锅给肚子，肚子撑的噔噔的，完全失去了吃东西的快乐。昨晚忍住不吃，也没什么特别不舒服的感觉。因为我自己知道，我不饿，我就是嘴巴闲，嘴巴馋。我可以吃，我也可以不吃，那为什么非吃不可呢？吃完了又后悔，第二天上秤沉了，又难受，何苦呢？所以，能不吃的时候就不吃了，稳住心态。费劲吧啦换来的劳动成果，自己要努力的守护住呀。
阴天，晴天，大太阳。
这一天的天气变化太快了。
本来怕超过七天，要变黄，今天看了一下栩的码，没变，她已经超过七天了。反正我也不出门，也不需要，那就不做了，等着真需要的时候再做吧，因为附近同管出问题，还是要居家。居家倒是不要紧，就是怕被传染，那就真的得不偿失了。外面现在确实太危险了，安心家里蹲吧。离我们真的越来越近了，越来越近了。
下周三栩还得打预防针，如果情况不妙，年前就不打了，过了年再说。我们这里很快就到达到某种顶峰了，心里略慌。
昨天还跟群姐说，现在都是感染，一家都会有一个天选之子，负责做饭照顾家人，希望我是那个吧，我给你们做饭，照顾你们。后来想想，他们都歇着，我一个人忙里忙外，好像有点寂寞。我又改口，说要不还是你当这个天选之子吧，照顾我们娘仨。他说，算了吧，还是你吧，就你那个身体，真严重了，还不知道什么样呢。也是，每次感冒，流鼻涕，嗓子疼，前两天我几乎都处于崩溃状态，脾气差，精神差，一家人跟着不安生。不生病的时候，多少能好点。谁知道最后坚挺的那个会是谁呢，反正一家出了一个，最后都得来一遍，有一个能不受这个罪，或者轻，也挺好的。
午饭。
土豆丝，胡萝卜丝，洋葱丝，芹菜，大杂烩。茄子炒肉，生洋葱线椒，妈妈牌萝卜干。
我吃菜太多了，又吃撑了，本来饱了，可以停的，又把剩的大黄米粘豆包和半个玉米吃了。
蛋炒饭真香啊，吃了好几勺。
明明吃饱了，还是想吃零食，你说这是什么鬼，唉，气死了。
本来说的是不买衣服的，今天没忍住，买了一条老爹裤。小脚裤，阔腿裤，都有了。就是没买过老爹裤，纠结了好久，一咬牙还是买了。也不确定能不能正常发货，如果因为某种原因不能发，我就退了，那就是天意了，不让我买，哈哈。如果可以发货，我准备买点过年内裤了，提前买好。
钱放在手里，闲的没事就容易网购，今天中午把钱提出来，存到只存钱的卡里了。我手里不能放太多钱，要不我光花。没钱的时候犯愁，信誓旦旦的说等有钱了一定好好存着，结果等着手里宽裕了，又开始胡乱买东西了，好了伤疤忘了疼的毛病治不好，还是伤的太轻。
等群姐发了工资，还了该还的，存上下个月的房贷，看看还能剩多少，赶紧存起来。元旦放假还可以回一趟老家，再囤点吃喝，基本上就坐等过年了。我现在某信上的钱省着用应该足够撑到过年了，不过，也不能提前说大话，撑到群姐下个月发工资应该是没问题，如果撑不到，就是我做的不好。所以，要好好当这个家，控制好开支，过年怎么也得给家里每个人都添点新东西。
栩妞每天的午觉，雷打不动。她睡了，我终于可以安安静静自己待着了。果果上网课，不用我管，这会我翘着二郎腿，玩手机，也挺爽。肚子还是撑，但是我居然想去冰箱里拿地瓜干吃，是不是没救了，唉，吃货想减肥，真的太难了，我现在都不敢相信我之前那五十天居然就那样坚持下来了。要不多少人天天念着减肥，却一直减不下来。光说不练，一边说一边吃，确实，难。我就是当时被生T架着，没办法，而且看着秤上数字在往下来，也促使我一直坚持。真庆幸，减了十年的肥，最后也找到了真的适合自己的办法。还是得努力保持，很努力很努力。每天都不停的告诉自己，不饿就别吃了，可以了。这几天吃的也挺老实的，我最爱的螺蛳粉至今也还没安排，双十一囤了十包，一动都还没动。我有点知道为什么我吃完饭就撑的难受了，我吃的太快了，而且觉得饱了还是不停的吃，今天中午就是，吃到最后我都觉得心里发慌了，不知道怎么回事。我也试着细嚼慢咽，但是不容易做到，还是得在吃饭的时候一直提醒自己才行。慢慢吃，好好尝尝自己吃的东西，囫囵吞枣，最后吃撑了，也没吃出什么滋味。
晚饭依旧酸奶加火龙果，家里最后一个火龙果了。先不买，把柚子消耗一下。查了一下，柚子碳水不算高，而且冬天多吃点柚子挺好，去火。
这一天天。
双十二买的肉松拿到了，上次买的很好，孩子太喜欢吃了，尤其拌米饭。这次直接买了四罐，吃到过年。
配料表很干净，市面上多数是鸡肉，更差的就是豆粉，这个是我回购的原因。给孩子吃的东西，还是不能太差。而且这个也不算特别贵，在我可以接受范围之内。
我尝过，是很香，我也喜欢吃。俩孩子今晚就吃上了，肉松成了一道菜了，尤其果果，对这个肉松爱到不行。
给栩换四段奶粉了，今晚试喝一下，应该没问题，这个娃接受能力很强。
今上午买的裤子也发货了，昨天买的手机壳也发货了，开心呀。希望顺利收到，没拿到手用怕有变数，尤其裤子到晚上还没揽件，因为他们家基本是下午五点之前当天的快递就拿走了，所以也有不能发过来的可能。好不容易下定决心买的，收不到应该会不开心吧。要是真收不到，也就真死心了，以后就不用惦记着买这买那了，也挺好。
吃了一天的东西，喝了一天水，肚子又鼓起来了，唉，又是难受的一天。
上午还能控制自己，下午就特别容易想吃东西。
这会又有种想吃点什么的冲动了，关键肚子还满满当当的，其实吃不进去什么了，吃了肯定又难受。但是嘴巴就是想坑我，我不能纵容它，坚决不吃！！
下午四点多吃完简单的晚饭，一直到晚上睡觉前都忍住了没吃东西，再一次证明了，我确实不饿，因为我到现在也没有任何饥饿感。肚大如罗，吃多的感觉真的挺不好，虽然吃的时候挺开心，吃完了真的很难受。努力调整自己状态，做到好好吃饭，认真吃饭，细嚼慢咽。
睡前依旧是被孩子气疯的一天，越说睡觉，俩孩子越发疯，一直到我真的发脾气了，才老老实实不作声躺下睡觉。
我感觉我的血压飚的很厉害，发完火，脑子都是懵的。
唉，这个暴脾气，什么时候能改？
睡觉。
晚安。
