价值观需要不断打磨，才能帮助自己改变命运，掌握命运。想起很多人一辈子也没有对价值观进行过深入打磨，就一辈子都陷入无限轮回的悲哀境地，反复着错误但不自知的行为模式。
从前父母的行为，让我反思。不要把希望寄托在别人身上，不要让别人去做决定。从小学起，我每天都生活在焦虑中，学习上，家庭上。我想也许是因为早期的焦虑造成我现在的担忧害怕，害怕钱不够，害怕不被认可……我为什么不愿意变得成功？因为越成功负担越重，我害怕负担来临时我无法拒绝又无力承担。所以有时候宁可做一个普通人，因为得到同情比承担责任更轻松。
怎么办？想做就去做吧。没必要担心成功以后如何，即使做了也不一定成功，还没迈出腿，就幻想那些虚无的东西是毫无意义的。其次，拒绝我该拒绝的，做我力所能及的。我已经成长并独立，从原生家庭中脱离，那么就尽量少牵扯。分清感情和利益，有能力帮助时一定帮，但注意是从行动、方法、思想上帮，而不是仅仅注重物质。
