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「R90睡眠法」
起床：6:19
就寝：1:58
周期个数：3
补充周期：1
晨起状态：稍困
天气：晴
心情：焦虑
午休：30min
番茄个数：1
「今天做好了什么事」
1.抽空参与了英语的每日分享活动
2.洋葱解题课
「学习」
『太极英语』
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今天主要研究了一点点句法，英语句子分简单句和多重句，简单句有主谓宾，主谓，主谓双宾，主谓宾补，主系表五种句式，多重句分为并列句，复合句，并列复合句三种，昨天看的是简单句，今日分享是多重句。其实我们可以把并列句看成两个家庭的组合，他们的地位是平等的，举个例子，两个句子用连词（比如and）进行连接，它是并联句；复合句可以看成爷爷爸爸孙子，地位不是平等的，所以就出现了主句和从句
『洋葱数学』
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「反思」
许多习惯的践行依然存在着隐患，周末得用A4思考法分析一下，排查影响计划的因素，制定出相应对策，再继续随缘的践行怕是要被命运掐死
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「好习惯打卡」
每日一跑/骑行✔
睡前刷牙
至少使用四个番茄钟
