在学习中，一个孩子可以不自信，但是不可以没有自我效能感。
自信和自我效能感都是自我认知的一部分。
自信是一种心态，一种事件未发生时对自身能力的信心，更偏向主观。
而自我效能感来自于已发生的事件，是对自己完成某件事的能力的主观评估，更贴近现实。
例如：一个人进行了大量投篮练习，命中率不断提高后，在比赛中就会更果断出手，这就是自我效能感。
一个不自信的孩子，也可以在学习中获得自我效能感，从而反过来增强自信心。
幼升小、小升初，或者三年级到四年级，学习难度有一个比较大的提高，孩子需要一个适应的过程。
这时候直接按新内容的难度去要求孩子，很容易让孩子失去信心，陷入恶性循环。
从简单、基础的内容入手，就像大量进行基础投篮练习一样，可以增强孩子的自我效能感。
循序渐进的增加难度，让孩子都能保持较高的完成度和准确率，就能提高孩子的自我效能感，慢慢提高孩子的信心。
你的孩子是否处在特殊时期？他有没有失去信心？你采取了哪些措施帮助他？
