本周满意度打9分，这周开始发现自己可以面对好多情绪了，看见内心的拧巴也接受这样的自己，原来不愿意展示的也可以轻松的说出来了，周计划的执行里少了第四象限的消耗。
这周看见了很多也感受很多，感受到了有人惦记的感觉真好，感受到了我可以支持到的感觉真好，也感受到了那种在一起什么都不说也可以待着说了有你懂我我懂你的感觉真好。感受到了别人的讨好和我的迎合，感受到了别人的无奈与别人的奉承，感受到了有的人并不是我看见的样子，感受到了说的和做的之间的差距……，就是看见了一些我原来不曾看见，或者是曾经用模式隔离的不屑，凡人俗人，这有什么好争的。有很多的瞬间都被自己的看见吓到了，有些恍惚，有些忐忑，我原来认为的世界里的狭隘，让我有了敬畏。
本周觉察到自己特别不愿意面对的点:萌生了依靠却又害怕这个依靠也会离自己而去，所以不敢依靠，对抗依靠。一直让我坚信的与人可依，竟也不是真的，我一直坚信只能靠自己也不是真的，哎呀一切全乱了，感觉被雾笼罩着，在雾里感觉都挺好，当雾一点点散开，也开始看见了真实。
