静能生慧
你有没有这样的感觉,放假的时候,休息的时候,一个人有大把的时间没有事情组,心里升起一股莫名的感觉,也许是无聊,也许是孤独,也许是焦虑无助,也许是没有安全感……
那么,该如何去化解这样的心情,这样的情绪呢?我也遇到了,这样的问题。写东西的这一次,我有了全新的感受。
今天是个周末,老公去加班了。公公和接儿子去参加物业组织的采摘活动了,老爸去上班了。全走了,只剩下我一个人。本来想躺在床上好好睡一觉,可是的确是年龄越大觉少了。先给了自己半小时的冥想时间,然后拿起手机记录着宝贵的感悟。“四十不惑”老祖宗的智慧不得不佩服。
冥想:假如我们没有了整个世界,没有了可以依赖的家人朋友,假如我找的要一个人过下去,我会怎么办?女人,一直都是围着老公转,围着孩子转,围着灶台转。如果旋转的中心都没有了,该怎么办?该怎么活?