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  • 20221-7-30复谷后日记

    这次辟谷各方面看应该是比较成功的,例假如期而至,量似乎比平时还多一点。皮肤在辟谷期间不用护肤品也光滑。反而是复谷后又感觉干涩,擦了护肤品也不如那...

  • 2021-7-16复谷第一天日记

    昨晚体重59.4 今晨59.2 昨天下午可能受到情绪波动,下午状态很不好,不想喝也不想吃,红枣水也觉得很难喝,体力其实和前天差不多,但就是不想继...

  • 2021-07-15第8天辟谷日记

    昨晚体重59.9,今早59.5看上去少了8两,但体型有明显变化,背薄了,肚子更平了。 早起又排了一次宿便,破天荒第三次了,难怪这次能突破130,...

  • 2021-07-14辟谷第七天日记

    昨天晚上称重60.4公斤,今天早起称重59.9,减重一斤,刚开始奇怪就睡了个觉这一斤跑哪里去了,才想起昨天晚上排了宿便。 这次宿便与以往不同,以...

  • 20200529

    给一个叫什么哥的人租房子,一个房间加一个类似楼道的空间,里面也放不了什么东西,1500一个月,自己觉得便宜,火速交好钱租下,然后让他去退掉自己的...

  • 2021-7-14第6天辟谷日记

    体重昨晚60.5公斤,今天早上60.4公斤。 胃越来越舒服,精神状态也很好,没有昏沉,体力开始下降,上楼需要停歇,但睡眠正常了,不像开始的两日,...

  • 2021-07-13辟谷第5天日记

    水越来越难喝了,今天早上身体还好,体力有下降,今天从地铁站出来的楼梯歇了三次。走平地没感觉,有楼梯就有点喘气。 肚子小了些,两侧的赘肉收回去了,...

  • 20210712辟谷第4天日记

    前一段时间体检65.7公斤,又到历史新高,上周四买的衣服到货了,穿不上,看着自己臃肿的身材自己都无比嫌弃,于是觉得新一轮辟谷看看。 虽然前面好几...

  • 20200212

    开始是飞行嗯,王源里面那个路上有很大的水,我被那个水冲正往前走,然后后来水没有了,然后我到了一个很荒凉的地方。我就试图飞起来嗯,飞了很高,刚开始...