一、图式化
学习新知识要联系长时记忆，但长时记忆是碎片化的，大脑的记忆是有局限的，国际象棋大师和新手记忆力并无差别，因此，仅凭长时记忆无法胜任复杂的棋局变化。
大师与新手的差别在于，强大的计算能力和丰富的策略。依赖于他脑袋里上万个图式，因此，教师要帮助学生在脑袋里形成图式，围绕中心和主题找到知识之间的联系，逻辑、联系、表象用图式可以包罗一切，不断扩张，这可以让学生自己去画，去探索充，写文章要先构思。
当然，小孩子做题，脑袋里不一定有图式结构，但是随着年级的增加级，不断扩充新知识，不断强化图式，倘若没有形成梳理的习惯，没有将知识系统化，脑袋里是一堆碎片化知识，这些知识很难被提取运用，学习的难度会越来越大。因此，在小学阶段，学习习惯很重要。
图式的心理学基础：神经元重复放电→经过训练和自动化放电→神经通路形成（即理解，学会）
二、知识和掌握
理解不等于运用，知识和掌握是知识和技能的差别，陈述是知识可以表达，而程序是技能，是下意识的，无法表达。学习不光是语言文字符号，还有动作技能。
如何形成程序记忆呢？
方法是：1.刻意练习，2.深度睡眠。
1.刻意练习 如果没有刻意的练习，相邻的神经元就不会放电，知识就会被遗忘。而重复刺激，神经元不断放电，思考就越快，记忆也会越来越牢固。
2.深度睡眠 高三学生，不要搞疲劳战术，要多睡觉。工作记忆占用的负荷很大，要解放工作记忆，才不会顾此失彼。
总之，对学生有耐心，让学生有信心，多鼓励，多坚持，才能接受刺激，每个人都行，速度快慢而已。
三、从知道到做到
知道和做到不是一回事，每个人大脑中都有计算器，因此，要不断刻意练习，变式练习。让阅读，计算自动化，形成条件反射。
老师最容易犯的错误是：只告知结论，不揭示知识的思想根源。
中科大少年班为什么要到初三去招学生？而不是去高三招学生。初三学生对学科还有热情，高三学生已经在刷题中损害了学科热情。
直接将结论交给学生，让学生死记硬背地学习，将学生变成人形计算器。我们都经历过这样的教育。 结论可以解决问题，但任何结论都是思维的产物，都是有逻辑有思维来源的，人天生是爱探索的，当代学生已经不愿意接受枯燥的训练，而且现在的考题越来越灵活，用套路是不行的。
之前的很多教育改革，洋思，杜郎口，翻转课堂。但往往浮于表面。教师的水平决定了学生思维的上限，因此，起决定性作用的是老师起，教育的改革最重要的是提高老师的水平。
真正的理解，必须建立在学科底层逻辑基础上的，大道至简，世界在本源上一定极其简单，好的教材一定是化繁为简。理科的底层是数学，文科的底层是语文。他们共同的底层是哲学，而语文的底层一定是直指人性。
