关于身体的碎碎念
大概有那么一段时间吧，一直觉得自己不太舒服，症状繁多不敢百度；偏头疼、胸闷、拉肚子、呼吸费劲等等这一系列的毛病，到头来自己总结大概就是缺乏锻炼导致的身体虚弱，为什么我敢这么笃定地说呢？因为我这个怂包早就去医院检查了一圈了，大夫很负责任的告诉我各式各样的症状都和他们本科室的疾病不沾边，让我回家放松心态好好调养。
话说自从前年消化道出血大病一场之后，我真的是把一朝被蛇咬十年怕井绳还有杯弓蛇影演绎的淋漓尽致，但凡有个腹部症状都慌得要死，心里想的都是不会把不会吧还来~ 事实表明那不过就是肠鸣音比较亢进而已，就是拉肚子比较频繁，应该是肠胃镜做多了吧，我猜的。到今年的这个时候有时依旧还是觉得没恢复过来。经历少经历少，莫见笑莫见笑；身体之所以越来越虚弱我自己占很大一部分原因，一不舒服我就不愿意挪窝，一窝在家我就想躺着，一躺着我就想躺在床上，一躺在床上我就想玩手机睡觉，一玩手机睡觉就不能准时吃饭，一不准时吃饭作息就不规律，作息一不规律.....我就无了个语了，胆结石找上门了。
所以说人还是要动一动的，哪怕是每天多走动走动散散步也比在家或者在单位坐烂屁股要好得多。亚健康带来的状态是我极不喜欢的，不过话说现在的年轻人，我不敢说全部，小一部分应该都是我这个样子，年纪轻轻就被一些小毛小病所困扰。所以我自己还真悟了，身体真的是最重要的。网上看了很多鸡汤文，我觉得很有道理的一句话就是身体是1的情况下后边的0才能为自己创造价值。如果1没了，后边的0再多也没有了意义！我不反感鸡汤文，最起码不反感这句鸡汤文。
所以.....我又悟了，对于身体素质的提高你得有觉悟，得提前养生、养身、早睡、早起、锻炼身体。前边那个是计划，我目前大概能做到前两个，但是保温水杯我是真有，时不时的枸杞泡红枣，还别说，我还蛮享受那种泡好茶窸窸窣窣喝进嗓子眼里的感觉，然后喝完长出一口气，就像个领导干部，我学电视上的，虽然枸杞泡红枣水真的很难喝，当然这也仅代表我个人观点！
三月二十了，春分，总的来说是个能开始锻炼的好节气，本身都准备不开车了，毕竟油价那么贵不是？还准备每天坐公交赶公交挤公交和大爷大妈还有上学的学弟学妹们斗智斗勇来着。一场倒春寒的到来温度直接从回暖的零上十五六度干到零下的五六度，极不情愿的再把厚点的衣服拿出来安排上，然后非常情愿的开着车去上班。
所以说啊，归根结底，人的惰性还真不是说能改变就能改变的。
锻炼身体一事，等春分过后天气回暖，再议！
