IP属地：河南
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搬家前夜小结哎，最懒得手机打字。明天搬家，其实零零碎碎已搬得差不多，只剩两个锅留在明天搬，然后一家人一起做饭吃饭。 这房子买得仓促，办过户手续时，才...
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豪横吃货朱雀山扫荡记 ——2020年烟台朱雀山越野赛我和12岁的小小陈国庆假期得出去颠儿，能趁机跑个比赛最好。于是，提前报名了4日的朱雀山越野赛，计划大连出发，乘轮船至烟台，比赛结束从济南返...
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一个人的顺时针大五朝台疫情影响，大半年没比赛可跑，正好年假没休，决定去五台山来个顺时针朝台。身边越野的小伙伴都去不了，一个人买了车票，研究了路线，准备按照大五朝台...
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一个超长的日记兼做2019安图越野赛记很早就计划休年假出去颠儿，日期从8月底，拖到9月底，最终只休了两天，和十一长假连在一起，凑出紧紧张张的10天。出去颠儿当然得找座山爬，想去长...
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11岁少年敖汉越野记2019年6月15日，11岁的我阿儿完成了他的首个30公里越野赛。临时起意型蹭跑，没有专业装备，甚至没有越野鞋。 从头说起吧。 敖...
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一万匹脱缰的马在脑海里奔跑——祖山55公里越野退赛记时常在人前欢笑，并非强作欢颜，而是发自肺腑；可一转身，却又忽地悲伤起来。而奔跑，能让我的情绪始终保持平稳，就像心脏停止跳动后，那一条长长的直...
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关于跑步以及其它
早，挪着伤腿糊弄早餐。饭菜在锅里热着的时候，看了山客发在秦皇岛跑步群的视频，画面中是一个奔跑在海边的人，迎着朝阳。 画面真美。 昨...
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越虐越要云淡风轻地闲扯淡——首野秦皇岛祖山50公里越野赛记6月2日，晚9时左右。我吭哧吭哧地在祖山景区平坦的柏油路面上“龟跑”。配速11分以上，这速度真的很“乌龟”。 这是我的首个50公里越野赛...
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2017-10-05在回家的火车上。 这5天忙碌且累。本以为折腾肉体，精神可以放松。其实不能。 始终不敢相信，爱了他这么久，他说不爱就不爱了。而且狠得下...