连续下雨了几天，这雨啊，滴滴嗒嗒的下个没完没了，手机每天都收到暴雨的警报短信，创下了今年三天三夜不停歇的降雨记录，到处都湿哒哒的，潮气特别的严重！随着这场暴雨也我生起了病，今早起来看到雨停了天空放晴，身体也大好，就出门跑了一圈9公里，雨后的早晨，空气格外的清新，仿佛被大自然精心洗涤一般。路边的树上挂着晶莹的水珠，在初升的阳光照耀下，闪烁着迷人的光彩，草丛湿漉漉的，散发泥土的芬芳和青草的香气。柏油马路上，还是湿哒哒的，但是没什么积水。
今天跑的很一般，心率一直居高不下，一起步就到了150，最高到180，着实吓了一大跳，配速也不是很快，胸口其实是很平顺，没有任何不舒服的感觉，就是手表提示配速一直很高！应该是刚病好的缘由吧……
