15分钟坚持做一件事，好像还是挺容易的。
一天坚持也能过下来。
好习惯的养成要24天，坏习惯的养成只需要一天甚至也不用。
可是专注一年，五年，十年。一辈子。仅仅做一件事。不成行家也成专家。
梁启超写的《论毅力》中说，有毅力者成，反是者败。
盖人生历城，大底逆境居十六七，顺境亦居十三四，而顺逆两境地又常相间以迭乘。无论事之大小。
阻力总是存在。有逆就有顺。
那些意志和能力方面薄弱的人，开始的时候一定会说我想要如何如何，我要如何如何，他的心里认为，这些事情本来就很容易。等到真的去做了。阻力来了，慢慢的，一点一滴，信心开始被吞没。那些毅力比较弱的人，凭着一时的意气，可能闯过了第一关，接下来，遇到第二个开始退缩了，意志稍微强一点的人遇到第三次第四次才退缩。一个人遇到的事越大，挫折阻力就越多。不退缩，也就越难。
有段时间说，我要开始写文。坚持日更。然而每天忙忙碌碌。也没完成什么重大事情。好像生活中其实除了吃饭睡觉玩乐工作，也并没有什么让你特别放在心上。最后虚度光阴，一事无成。当然，日更也就在玩笑中变成扯蛋。怪不得有人说，时间会告诉你答案。
孔子曰：譬如为山，未成一篑，止，吾止也；譬如平底，虽覆一篑，进，吾往也。
孔子说，比如造山，还差一筐土，如果停止下来，那是我自己停止的；又比如填平土地，即使只倒了一筐土，如果继续去填，那是我自己去填的。
孟子曰：有为者，譬若掘井，掘井九仞，而不及泉，犹为弃井也。
孟子说，做事的人，比如挖井，挖了七八丈深，还没有挖到井水还是废井。
我们也都听过马云说的今天很残酷，明天更残酷。后天很美好。很多人死在明天的夜里。还是看不见太阳。
有个竹子的故事。第一年竹子的种子仍然没有长出任何东西。两年过去了，竹子的种子还是没有发芽。然而，到了第5年，地面上冒起了一个细小的萌芽。仅在6个月之后，竹子就长到100英尺高了。它花了5年时间来长根，竹子的根给了它生存所需的一切。好东西需要沉淀。能够经得起时间的推敲。就和人一样。一个人的素养在你的衣着打扮言谈举止无意中透露。
有没有想过为什么别人能如此坚持的做，而你为什么达不到。是你真的很笨吗？还是根本没怎么用心。
似乎总有很多借口对自己狠不下来，有个学生感触非常深，痛哭流涕的说，就是因为高中的时候没什么毅力，所以我今天才要参加专升本考试，不然凭我的聪明才智，就算不读北大清华，也在浙大了。
总是有那么多让自己更加糟糕的理由，既然没有退路。还是朝前看。
