J常常很气恼自己老公，看着他每天下班不是睡觉就是追电视剧，一部接着一部地追，好像生活的全部意义就是追剧。
J虽气恼，可是也从未大声责骂过他。因为，J不想和他争吵，她早就明白争吵无益。
J常说：如果我还要继续和他生活下去，那么，争吵无益，即使赢了，那也是赢了道理输了感情；如果，我都不打算和他在一起了，那么，争吵就是在虚耗时间和精力，还让自己很不痛快。
J曾幻想他能突然有一天为了这个家开始努力，但是好多年过去了——涛声依旧。
于是，J不断地看书、学习，想要改变现在的生活。
可是，她却发现自己进入了另外一个怪圈：一本接一本地“追书”。她给自己灌了好多的鸡汤，她的内心有好多的梦想。
但是，一旦预设落实到行动时，总有千万个困难在前面等着，于是梦想的火苗就这样被浇灭了。
最后，她突然明白：自己不过是“自灌鸡汤来掩饰自己的懒惰”，和他并没有差别，J一脸苦笑。
没有梦想的人生犹如一潭死水，但是，只有梦想，没有行动能力的人生，一样毫无价值。
所以，不必给自己灌那么多鸡汤，从现在起，从一件最小的梦想做起。为了实现你的梦想，哪怕每天只花半个小时，哪怕每天都只能为了梦想做一点点具体的事情。至少，你可以在坚持做的过程中，体验到快乐！
