阅读及笔记时间：2016年11月14日，20：30-21：50；1小时20分钟；
阅读书本：《旅行创意学》，作者：李欣频；电子工业出版社；P1-P214页;
阅读目标：为什么要通过旅行激发创意？与其他方式的创意有何不同？
阅读方法：影像阅读、超速阅读
整书笔记及感想：
阅读0.5小时，笔记50分钟。
李欣频写的书，这是阅读的第5本。本书比较适合爱好旅行的小伙伴阅读。
作者写这本书并不是要让读者了解如何爱上旅行，而是通过本书告诉我们如何通过“行万里路”来获得书本上得不到的创意与灵感，从这个角度去阅读，我深感其然。
以下分享本书中我的阅读收获
1、旅行是很大的冒险，需要很大的勇气与改变自己的决心，绝不是用来逃避原来的生活。
2、想办法把自己的专长发挥到最亮，亮到很多船（资源）都愿意往你这个灯塔靠近，于是你就可以用你的专长来交换许多免费旅行的机会。
3、只要把才华发挥至极致，妥善且有效率地运用时间，每一单位工作时间的报酬率就可以非常高，于是就可以留下绝大部分的时间来充电，如看书、看电影、旅行、看艺术表演……
4、儿时吃自助餐的经历（把好的留在后面吃，后来也就吃不下了）影响了作者的人生观，她学会了“把握当下”：如果遇到喜欢的人事物，一定要第一时间及时行乐，因为拖延享用就会有享受不到的风险。
5、因为工作完成之后还安排了旅行，作者养成了：非做不可的事（最重要、最紧急的事）就第一时间有效率地完成的习惯。（先苦后甘）
6、只要懂得为自己找到能刺激我们有反应的人事物，并从中得到乐趣、愉悦或是好处（报偿），那么多巴胺神经元就会持续活化，大脑就会越有创意，我们也越有行动力，越做越带劲，越估秋老虎有热情活力。（想一想，能刺激我的是什么事？我能利用它来激励自己时时有崭新的体验吗？）
7、作者说，在旅行时所遇到的各式各样“应变”， 这些应变经验才是她最宝贵的工作与人生资产，是读再多书、看再多电影都没法给她的。
8、旅行可以不停地“解构并重构”你的惯常认知与生活习惯，久了你就比“不旅行”时更有创意弹性。
9、越练越熟的“观人术”，让作者更洞悉表情与真相之间的关系。
10、如建筑、文学、圣地、修行、古迹、艺术、设计、美食、品酒、海底、音乐、摄影、观星等由专家导览的主题之旅，可以比一般旅行多更多的专业知识、相关资源与人脉。参加有主题的旅行还能对我们有“巨大刺激”，进而会长出新的创意神经元。（这个体验不错，有机会可以试试）
11、旅行，就是最剧烈的自我改造。
以下聊一聊阅读之外的延展感受
通过本书的阅读，我弄明白了一件事：原来我不太喜欢旅行。
这里可以有对自己的两种解读：
一是，对照书中作者的体验，可以说是我害怕冒险，没有勇气改变自己。
二是，每个人爱好不同，没必要将别人的经验照单全收。
我不太在乎去哪里，却很在乎和谁去，去时的心情如何；
我不太喜欢带着太多的目的去旅行，我喜欢随处闲逛，跟随心灵的引导随心漫步在城市里、乡村里、风景烂漫里；
如果条件受限没办法经常外出旅行，我崇尚“心若安泰，矮瓦斗室也是天堂；心若被困，世间处处是牢笼”的哲学。
当然，这些感受仅代表过去与当下，在未来，如果有更多的闲余时间，说不定我也会喜欢上旅行？
