如何集中注意力和培养自信

养成在清醒状态下先攻克难题的习惯,我的意思是,无论何时——早上、下午,或是晚上,只要发觉自己的状态适宜做任何事,就先做最困难的事,那么,你就会慢慢掌握集中注意力的方法。(by 菲茨杰拉德)

这句话是我在句读APP里读到的,想起以前我做事情,我都是从简单的事情做起的,什么事情简单,就先做哪一个,我以为这样做,可以慢慢地使自己进步呢,没想到,我还是错了,怪不得我集中不了注意力。

看到了这样一句话,我觉得以后,我应该调整状态了,目前我是清晨最清醒,那我就从最困难的二笔的综合题做起,虽然不考二级笔译的考试,但是每次做这个题目,都让我觉得我的内心是撕裂的,让我觉得内心是挣扎着的,但是不得不做,因为只有做多了,做久了,这样就好了。

尤其是现在,一轮二级笔译的综合题做下来,收获了好多错题,然后我又在做错题了,感觉也是十分不错的感觉,虽然难,不是一般的难,但是每次做的时候,每次做完,感觉也是很佩服自己的。词汇题其实并不难的,难的还是那种涉及到语法啥的,因为好多忘记了。

不回避问题,不回避自己的缺点,也不回避自己不擅长的东西,这就是我态度,我虽然背了新概念英语第二册,也把新概念英语第二册的前28篇文章听了有万遍,但是涉及到很复杂的语法,我还是觉得自己很菜,小菜瓜一个。可能是觉得自己的能量是不够的。

产生了畏难的情绪啊,这是非常不推荐的行为啊,为了防止自己继续产生这样的行为,每次我在最清醒的时候,就去做一下二笔的题目,这是非常好的行为,因为这是难而正确的事情。

不知不觉,夜已经深了,我又已经起床了,感觉自己真是活力无限了,永远要保持每天都学习的状态,只有不断学习,才能使得自己的脑子常保青春啊。还有时不时地鼓励自己,因为只有自信才是成功的第一阶梯。

如果一个人连自己都自己都不相信自己,连自己都经常自我怀疑,那么试问还有什么人会相信他呢,所以一定要磨炼自己的心性,如果想要放弃或是产生自我怀疑的时候,一定要对着镜中的自己说:你是最棒的,你配得上世界上所有的美好。

最近我发现一个事情,就是一个人如果不自信,那么自己的能量场是不会大的,写作也好,学英语也罢,都是如此的,每天无论自信与否都要进行自我鼓励,自我激励,哪怕那些话现在看起来是那么的不真实,但是说多了,自己也会相信自己的,那么这个时候,能量就来了。

昨天和齐帆齐老师的交谈之后,她觉得我应该自信起来,其实雷哥也跟我说过,像我这样投入学习英语的人是不多见的,但是变现能力真是弱爆了。那么从今天开始,从此刻开始,我要每天自我鼓励起来,自我激励起来。

今天的分享就到此为此,感觉还是有点意犹未尽的,希望对大家有点帮助,加油。

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