一周一本书-01-《只管去做》-邹小强


读书对我而言有点陌生了,大学毕业到现在,读的书加起来不超过20本,随着时间的逝去,年龄渐渐的增长,焦虑和恐慌在不断蔓延,是要改变的时候了,从今起和简书的小伙伴们一起成长。

最近看了一本书,《只管去做》
书不错,讲了很多目前我很需要的知识,我也在本篇文章中把自己认为有用的分享给大家。

大纲
A.写给五年后的自己一封信——愿景
B.让梦想照进现实——项目
C.抬头看路与低头走路——实践
D.如何培养一个好习惯——养成
E.如何过一天就如何过一年——坚持

我用愿景、项目、实践、养成、坚持,五个词大致概况了本书的大致思路。

A.写给五年后的自己一份信——愿景
本章中主要内容就是给自己制定一个想象空间,想想自己五年后会是什么样子,从个人,家庭,财务等方面在文字中形成一幅未来愿景,从而使内心产生内动力,推动着自己向这个愿景努力。

B.让梦想照进现实——项目
本章中通过几个维度使自己的愿景更立体化,作者也给出了一个平衡人生九宫格来作为愿景立体化的工具。



通过平衡人生九宫格把愿景孵化为目标。

C.抬头看路与低头走路——实践
对于项目的完成,一边抬头看是让我们随时跟进自己定目标的进度,随时对自己的目标进度进行调整,作者给出来甘特图让进度随时能看到进行到那一阶段。


D.如何培养一个好习惯——养成
习惯类的目标可以写一张习惯卡片,然后用像开车一样来培养习惯的计划。


E.如何过一天就如何过一年——坚持
不管是项目还是习惯,最终都要坚持下来,要落实到每一天中去,在本章中作者教我们的方法就是4D工作法,可以提高每天计划更有效率的完成。



做了简单的分享,第一次写,有写的不好的地方请见谅!

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