本周阅读了幸福的方法第七章。
本章的主题是:幸福工作法
热情是幸福的动力。绝大多数人都是为了生活而工作。就算生计不成问题时,本能仍然指挥着我们去工作:我们的使命是追求幸福,而为了幸福我们就必须工作。
那么思考🤔一下:我工作快乐吗?如何才能快乐?我会为了快乐、更有意义的工作而辞职吗?如果我不能离开,有什么方法可以使我现在的工作更开心呢?
寻找使命感:
人们对待工作有三大态度:任务、职业、使命感。
反思:你把你的工作当作是任务,职业、还是使命?据此反思你之前所从事的所有工作。
MPS模式:(意义、快乐和优势)
通过MPS的模式来找准人生定位,培养使命感。
反思:如何为目前的工作赋予更多的意义?你可以做出什么样的改变。
学会倾听幸福的声音:与其去关注我们需要什么才能生存,不如去关注我们没有什么就无法生存。去寻找使命感,是去回应身体内在的呼唤—那个能引导我们走向幸福的声音。