第一：不和他人争辩
当你的修为越来越高时，就会开始理解周围的每一个人。没有好坏，没有对错，只是他们处在不同的能量频率当中，显化出不同的状态。作出不同的选择，有了不同的语言和行为。明白了这点，你就会生出真正的爱和慈悲，就会允许，接纳，包容善待以及真诚。”
所谓的争论都是没有结果的讨论，你永远无法说服别人，即使你是对的。
当你觉知到这一点，那么你就不会把自己的意志强加在别人的身上，也不会去干涉别人的人生，而是腾出双手，去完善自己，把自己过好。
即使是最亲的人，他们也有他们自己的因果，把他们的情绪、认知、经历、痛苦还给他们自己，让他们自己去承受他们的人生，你永远不用为别人人生不幸买单，即使是你的父母，不然你就会重复你父母的命运。
第二：允许一切发生
允许一切发生，一切事物的发生。”本身你就不可能去阻挡，你害怕也这样，不害怕也这样。所以选择让它过去，不去再跟他较劲，当你允许一切发生了之后，你就会变成一个特别柔软的人，放松的人。你就能安住当下，不再精神内耗，不再攻击自己，而是专注于自己的事业，当一个人开始专注，就是变强的开始。
第三：严于律己，宽以待人
行有不得，反求诸己。只改变自己能够改变的那部分，才是智者，而大部人还在试图改变别人，改变社会，所以在这方面消耗了太多的能量，没有能量来向成功冲锋。
第四：常怀感恩之心
常怀感恩之心，那么整个人的能量场充斥着合作、共赢、互助、友善的磁场，那么就会吸引同频共振的能量来加持你的生命。
第五：学会和自己相处
《中庸》：“莫见乎隐，莫显乎微，故君子慎其独也。”一个人的变强是从独来独往开始的。
和自己的关系才是最长久的关系，学会和自己相处才是人生一生的修行，当你学会了照看自己的内心，懂得了真正爱自己，那么你才不需要到处去寻求别人的爱，当你内心充盈，才不会把过多的外物强加在你身上，负重前行。
