身为一个不甘长肉的胖子,减肥是一件必须坚持的事情,而我这个饿一顿就低血糖的胖子,唯一掉肉的方法就是运动。运动的时候可以思考些什么东西呢,有个朋友告诉我一个有趣的答案。她说,你是不是特别羡慕那些怎么吃都不胖的人,其实不用羡慕,但他们也正因为如此而不会控制自己对食物的欲望啊!他们吃的薯条比你多,吃的炸鸡比你多,吃的垃圾食品比你多 。更加严重的是,他们吃完不胖所以运动的动力远远不及你充足!最后你为了减肥而努力运动着,他们的健康水平肯定不如你。
听完这个理论,一个喝水都易胖的人感到很欣慰!并且跑步的动力源源不断哈哈哈