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作者 蚂蚁向上爬
公众号 蚂蚁向上爬
01
很多年前，央视有一档著名的娱乐节目叫《开心辞典》，这个节目的主持名叫王小丫。当时，有太多太多的观众质疑，“王小丫”这个名字是真名吗？这肯定是艺名或者是笔名吧？这名字太有个性了吧？
王小丫这个名字是她父亲起的，在她上学那会，还经常被同学嘲笑是“脚丫丫”，但父亲坚决不同意改名，说长大就知道这个名字的好处。
果不其然，在王小丫当报社记者时，报纸报头每天用黑色字体印上总编名字，只有“边角余料”的小新闻才有“王小丫”，但有一次王小丫和总编出差采访，那里好多人都知道“王小丫”，却没一个认识总编。问其什么原因？名字好记！
02
记性形成的要素
《记忆的常识》用脑科学的专业向我们解释了这一原因。
形成记忆有3个因素：印象、重要性、重复性。
要素1：印象。有许多实验能够证明“印象”深刻的事物很容易被记住。大多实验会向实验对象展示多张人物照片，要求他们尽可能记住每一张，接下来替换照片，让实验对象寻找重复的图片。
这个实验的结果，被记住最多的，不是什么美女帅哥，而是长相富有“特点”的人。
而回到上文提到的事，在数以万计的人名中，“王小丫”确实能给人带来深刻的“印象”。
要素2：重要性。重要性不难理解，人们容易记住那些比较重要的事情。
假设某日，你收到了10封信，其中有一封信是你多年未见的老同学，邀请你两个月的某一天叙叙旧，这同学在上学那会和你关系很好。20天后，另外9封信你可能早已忘至九霄云外，但你同学叙旧的事却被牢牢记住。
要素3：重复性。想要英语学好，记单词吧，怎么记？重复重复再重复！
《记忆的常识》的作者柿木隆介是日本自然科学研究机构生理学研究所教授，顺天堂大学医学院客座教授，综合研究大学院大学教授，医学博士。同时，作为日本脑研究第一人，参与了NHK电视台、富士电视台、TBS电视台等多家媒体的脑神经专题节目。
柿木隆介所在的自然科学研究机构，每半年会举办一次面向大众的学术报告。2014年，柿木隆介作为策划人，举办了一期名为“记忆的脑科学”学术报告，吸引了大量普通民众参加，但因位置有限，大多听众还只能站着听讲。作者发现，普通的民众竟然对“记忆”有如此强烈的兴趣。
因此，柿木隆介着手撰写本书。与市面上大量关于记忆，脑科学类书籍不同的是，《记忆的常识》以最浅显易懂的方式，向读者讲解有关记忆和脑科学的研究现状，尽量减少了专业名词的出现，主要介绍以人类为实验对象的结果，同时案例也非常生活化。
让读者在阅读本书时，不仅发出感慨“原来这就是脑科学”，“记忆的常识我也能懂”，对“记忆”产生了新的认知。
记忆的分类
为便于对记忆认知的理解，《记忆的常识》以高中生小A的一天为例，从记忆的角度分析A同学从早到晚的行动，将记忆进行分类。
从不同的角度，记忆有不同的分类方法。人类的脑组织中，有一种叫“海马体”，信息在海马体中被过滤，保留下来的形成长期记忆，过滤掉的叫做短期记忆。
从记忆的使用角度，可以将长期记忆分为可以用来语言陈述的-陈述记忆，和难以用语言描述的-非陈述记忆。
除了上述记忆的分类外，还有一种叫做工作记忆，简单说就是与行动同时进行的记忆。
为便于理解，用小A的案例来说明吧。小A用完早餐，准备出门，发现自己忘带钱包了。回到房间后，桌上的手机映入了眼帘，还正在充电，小A立即拿起手机，看看有没什么电话，信息之类的。随后，小A拔下充电线，拿着手机就出门了。
估计读者已经发现，小A明明是回来取钱包的，却不知不觉拿了手机就走了，钱包的事忘记的一干二净。拿钱包这个工作记忆，被抛在了脑后。看来，要维持工作记忆，是十分困难的。
小A的一天
关于面部认知的记忆
作为一本普及脑科学的书本，《记忆的常识》还将人们对“面部认知”进行了深入浅出的分析。
回想一下，你是否有过这样的经历。毕业多年，你的班级召开同学会。同学会上，有好几个同学你一眼就认出了，但始终想不起他叫什么名字。
更难以理解的是，这些同学也许容貌已经发生了很大的变化（体型发福、容貌变老），你依然能识别出来，但再仔细一想，他的名字可是不会变的，你却完全忘记了，这个现象非常有趣。
还有另外一个面部认知的趣事：人们喜欢把绝大多数东西看成是脸，我们来看看下面的图吧，是不是都特别像脸？
脸形物体 图片来自网络
那么是为什么呢？经过作者研究分析，在人类语言还不发达的时代，“脸” 是最大的信息源，看到某人的躯干或者四肢都难以识别身份，生存的本能让人发展出了快速识别脸部的认知能力。
回想一下，我们是否经常将“两个点”+“一条线”看做是脸部：）
03
《记忆的常识》向我们展示了一个关于脑科学的真面目，就像是在讲故事一样，客观真实但又不失乏味，作者不仅向读者讲解了关于记忆的脑科学研究现状，也通过问答的方式解读了常被人们提出的21个疑问。让读者对脑科学有了更多的认知以及对未来研究的期待。
记忆，承载着我们的喜怒哀乐，哪怕我们会忘记，哪怕那一段回忆会被暂时搁置，但总会有那么一个不经意间，我们想起了过去的某事，那种从记忆深处迸发出来的感情，是一种难以表述的兴奋。就像是有一首歌中唱到的那样，有没有那么一首歌会让你想起我？希望有一天，脑科学不再神秘，我们能共同探索记忆的本质！
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