中原焦点团队焦点中级32期李春静2024年9月18日，坚持分享第189天（总第836天）
今天咨询约练做观察员，听到一个词叫依附链接，感觉很好奇，遂查询一下。
依附链接是指人们与和自己有重要关系的人形成的一种情感的纽带。这一理论最早来源于研究孩子和父母的情感联系，后来延展到所有生物学的重要关系，包括亲属关系、抚养关系、同盟关系等。
依附链接在人际关系中的作用：依附链接在人际关系中起着重要的作用。它不仅是一种情感的支持和保护，也是个体在面对不确定性时的一种基本需求。当关系出现危机时，如果这种依附链接被破坏，个体可能会感到极度的不安和痛苦。
依附链接的破坏对个体的影响：当依附链接被破坏时，个体可能会进入一种依附创伤的状态，情绪反应类似于PTSD，表现为对某些事情很敏感，情绪波动大，甚至可能出现哭泣、食欲不振、不想做事情、不想睡觉等症状。这种高度的痛苦和难受可能会持续很长时间。
