24【专注力】提升孩子的专注力，从最简单的做起
时间：2019.05.03
内容：
what：专注力
why：
怎么提升孩子的专注力
how：
1、创造安静的、较少打扰学习环境，
2、保证充足的睡眠，为孩子打造“发动机”
3、学习，激发孩子的兴趣，才能延长她专注的时间，引导孩子使用番茄钟，把学习和作业划分为更小的单位，强化同一时间专注做一件事情的习惯。
问题记录：
1、看书写作业画画等专注时间的时长，
2、做哪些事情他会非常专注呢？
3、在做作业时什么事情能让孩子分心，过程中的打断是什么？
4、在什么环境或前提下孩子更容易专注？
5、在孩子专注做一件事情后，我们有没有给孩子刚才的专注给予关注和鼓励？如果有观察孩子接下来的行动是什么？
6、在孩子做作业是我们有没有在旁边时不时进行干预和提醒呢？
7、当孩子在画画做作业等，有没有去打扰孩子。
检视：
对孩子的专注力方面做的比较少，永远注重结果。这也是我的短板，我有时候就没有办法专注做一件事，所以我要在孩子上小学前，养成注意力专注的习惯，一次只做一件事情。找到属于她自己的心流。
