《父母的觉醒》:做父母是一辈子的修行

文/子勤

无意间在手机上看到几年前儿子的小视频,刹那间,我在思考这是大儿子还是小儿子。

看到日期,我心里咯噔一下,那是2015年的夏天,距离现在四年多的时间。大儿子已经6岁了,早已褪去婴儿肥的脸颊,我现在看到的他,是一个小男生的模样。

那时,我总抱着他亲吻,现在他向我索要抱抱,我总说,妈妈抱不了,只有偶尔才会把他抱起。我知道,用不了几年,他再也不会跟我撒娇索抱抱。可能是我在期待,儿子给我一个抱抱了。

昨天吃晚饭时,我因为他骄横无礼的态度,生了很大的气。

他低着头,用倔强的眼神偷瞄着我。他可能还不明白,为什么,昨天妈妈还哄着他吃饭,把饭装好,端到眼前给他,现在,妈妈要求他必须学会有礼貌地说“请”,说“谢谢”。

就像那时,不明白为什么妈妈说,上了幼儿园就必须自己吃饭了。

但我那样令他感到突然的改变,做的就对了吗?

01 富有觉悟的教养儿女是一辈子的修行

不知何故,看着孩子一天天的长大,我似乎脾气越来越大。这是因为对孩子的要求越来越高吗?经常在责备了孩子过后,内心隐隐有着负疚感,其实我也不懂怎么当个好妈妈。

我似乎常常奢望那么小的孩子能懂得,懂得什么该做,什么不该做,懂得不要惹我生气。可是想想又真的觉得自己比孩子还要孩子气。

《父母的觉醒》一书很早就看过了,看的时候,觉得做个觉醒的父母不难。我们只需要完全接纳自己,接纳孩子的一切就好了。

作者沙法丽.萨巴瑞在书中说:“富有觉悟的教养儿女既是一辈子的修行,也是每一天的功课,更是敏锐地察觉自己深层的不觉醒的过程。”

印在纸上的文字,读来终觉浅,可在一次次不能淡定地对待让自己抓狂的孩子后,我才发现,觉醒真的是为人父母者一辈子的修行。

02 当我在批评孩子总爱发脾气时,我也是在发脾气

似乎孩子很容易就能激起我们的情绪,做作业拖拖拉拉、因为买给他的新衣服不喜欢而生气、到了饭点不肯吃饭……

不生气,还能怎么办?

我总问孩子:想想除了生气,还有什么办法?

话说出口,才发现,最该想想的应该是自己。

想起那句在《父母的觉醒》中的话语:情绪来自于你本身,而不是由他人的行为引起的。

我多想要一个温和有礼,懂得控制情绪的孩子啊!

我的孩子应该也想要一个慈爱,不会总大声对自己说话的妈妈吧。

以暴制暴的结果,最大的可能是养出一个更爱发脾气的孩子。


作者萨巴瑞在书中提到,也有一些家长,因为曾在孩子面前情绪失控,希望她对他们作出评判或责备。但萨巴瑞说:“现在我们看清了你的'不觉醒'是什么样子,这是向前迈进的重要一步。”

这句话,对我也是一句安慰。

03 与孩子一起成长,不惧怕时光逝去

沙法丽.萨巴瑞是临床心理学博士,也是一个妈妈。有一个清晨,女儿把她从睡梦中推醒。冲她耳朵悄悄地说:“仙女送给你一个惊喜的礼物,瞧瞧仙女送了你什么!”

她从枕头底下摸出了半张一美元的纸币。

女儿说:“仙女送了你半块钱,还有半块在爸爸枕头下面。”

面对女儿的善意和无知,她开始思考这是该教导孩子懂得钱的价值,还是该高兴的感谢仙女如此美好的礼物呢?

萨巴瑞没有在这个时候对孩子说教,而是感谢了她贡献了仅有的一块钱,感谢了仙女做到公平地把钱平分。

当她看到孩子的眼睛大放异彩时,她知道她做对。

为人父母的总喜欢跟孩子讲道理,可是我们的道理和孩子付出的真心比起来,所有的道理都会黯然失色。

萨巴瑞说,我们不是在培养一个“迷你版”的自己,而是在塑造一个具有独立特征的灵魂。

我们把自认为最好的教给孩子,其实最好的教育,是和孩子一起成长,我们在各自的成长轨迹中感受到期盼、希望、兴奋、充满创造力和想象力。

这样的孩子,这样的我们。

当时光逝去,孩子长大,我们未老,有幸能陪着孩子一起成长,愿做个觉醒的父母,践行这一辈子的修行。

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